Как да готвя и да приемам тинктура от лук

Лукът (Allium cepa) се използва в народната медицина от древни времена. Културата е ценена заради богатия си витаминен и минерален състав и съдържа голямо количество флавоноиди - естествени антиоксиданти. Тинктурата от лук се използва като противовъзпалително, антисептично, спазмолитично и антипиретично средство. За разлика от западните производители, руските предприятия не се занимават с индустриално производство на хранителни добавки, но то може лесно да се направи у дома..

Лечебните свойства на лука

В Древна Гърция ревматичните заболявания и подагра се лекували с лук, а Авицена в своите трудове го препоръчвал при ангина и слаб стомах. През 19 век растението се използва като профилактично средство срещу коремен тиф и холера..

В края на 60-те години д-р Н. Н. Гупта от Медицинския колеж в Лакнау и група британски учени проведоха няколко проучвания и доказаха, че лукът е полезен за сърдечни заболявания, тъй като разрежда кръвта и намалява риска от образуване на кръвни съсиреци..

Обикновеният лук съдържа много полезни съставки, включително:

• кверцетин - антиоксидант, помага при диабет, рак и сърдечно-съдови заболявания;
• тиосулфинат - антисептик, има антимикробен ефект;
• сярата е естествен антикоагулант;
• катехол - предпазва клетките от свободните радикали;
• тиоцианат - потиска патогенната микрофлора;
• калций, желязо, фосфор и витамини.

Тинктурата от лук облекчава болката и отока при ревматоиден артрит, бори се с бронхит и астма, укрепва имунната система. СЗО препоръчва използването на растителен екстракт за лечение на кашлица, настинка, профилактика на атеросклероза. Подобно на чесъна, лукът понижава кръвното налягане и нивата на холестерола. Сулфидите в състава му предпазват от развитието на злокачествени тумори, особено в стомаха и дебелото черво.

Лукът улеснява протичането на захарен диабет, тъй като неговите активни съставки блокират разграждането на инсулина от черния дроб и стимулират производството му от панкреаса, което помага да се поддържат нормални нива на кръвната захар. Активните компоненти на растението помагат за предотвратяване на язва на стомаха, тъй като инхибират растежа на микроорганизма Helicobacter pylori. Поради своите антисептични свойства, лукът може да се използва за борба с хелминтски инвазии..

Как да си направим водка тинктура лук

Етанолът разтваря добре активните компоненти от растителните материали, поради което терапевтичният ефект на тинктурата продължава дълго време. За 0,5 литра водка са необходими 4 средно големи лука. Ако нямате собствен отглеждан лук, закупете го от доверени биологични фермери. Понякога списъкът на съставките включва шипки (30 g) и лимонова кора (10 g).

Рецепта за тинктура

1. Обелете лука и го нарежете на ситно.
2. Поставете го на дъното на стъклен буркан.
3. Налейте водка.
4. Затворете плътно контейнера с капак и поставете на тъмно място за 14 дни.

Готовата тинктура трябва да се филтрира, да се изсипе в бутилка и да се съхранява на хладно място. Продуктът не губи свойствата си през годината.

Как да приемате тинктура от лук

Тинктурата от лук не е много приятна на вкус, така че преди да я вземете, трябва да я разтворите в чаша вода. Препоръчително е предварително да разклатите бутилката добре. Еднократна доза - 15-20 капки преди хранене, не повече от три пъти на ден в продължение на 21 дни.

Показания за употреба:

• настинки, тонзилит, грип;
• сърдечно-съдови заболявания;
• ставни заболявания (артрит, артроза);
• хелминтоза;
• астма;
• диабет
• намалено либидо.

Противопоказания

Не са установени сериозни противопоказания за употребата на хранителни добавки. Лукът понижава кръвната захар, затова се препоръчва повишено внимание при диабетици, склонни към хипогликемия. Ако се появят алергични реакции, трябва незабавно да откажете да приемате тинктурата..

Внимание! Самолечението може да бъде опасно, консултирайте се с лекар.