Как да не станем алкохолик - полезни съвети от обикновени хора и експерти

Здравейте на всички!

В дневника си съм събрал материал, който дава определена представа какво е зависимостта към алкохол, как да разпознаем присъствието му у дома и как да започнем с него ... Не, не се бийте.

Как да живеем трезво и изобщо да не пием алкохол. Това е възможно, просто трябва да знаете, така да се каже, "врага" в лицето и да излезете от неговия контрол.

И как стават алкохолици?

Има много истории по тази тема и всички те са много сходни помежду си. Имало едно време ...

Но попаднах на една много интересна статия, която казва не за опасностите от алкохола, а за това как бързо да станат алкохолик.

Съвети за начинаещи или как да станете алкохолик

Докато сме млади, обичаме да се забавляваме. Всички имаме различни забавления и изобщо не е скучно. Не е ли тръпка след угощение да отрежете пияч или в крайни случаи да се биете с най-добрия приятел? И колко забавно е да излезеш от кръчмата - да разбиеш прозореца на съседен магазин, за да се измъкнеш!

Много момчета не слушат по-възрастни другари, те растат с калмари и слаби. Нелепо е да се каже: те дори не пушат. А някои като цяло обичат спорта, добре - гадно!

Днес, скъпи приятелю, ще ти кажем как да станеш алкохолик.

Ако все още не сте истински мъж и не можете да пиете повече от половин бутилка наведнъж, трябва да го поправите спешно.

Първо, научете се да се държите далеч. За да се придържате по-добре, не хапете и не се опитвайте да пушите повече. Ако не пушите, никога не трябва да свирите първата цигулка на парти, така че трябва да овладеете това изкуство перфектно.

Не се опитвайте да пропуснете поне един тост и не забравяйте тихо да си наливате огън вода.

Ако бутилката сте вие, тогава всеки трябва да зарежда водка на долната лента на чашата, а за себе си - на горната и за предпочитане с пързалка.

Сега остава да уредите развръзка с вик и нападение по време на пауза и можете да предположите, че сте положили уверено първия изпит.

Трябва да се мотаете прекалено умело, тоест, така че цял ден веднага да се освободи от ненужна суетене.

Трябва да започнете с бира, но по-активно, в противен случай има риск вечерята да ви дойде в съзнание и да събудите чувство за отговорност - най-лошият враг на начинаещия алкохолик. В този случай е изключително важно да не губите творческата страст да намерите пари, за да продължите банкета.

Ако в крайна сметка, когато се събудите късно вечерта, открихте и унищожихте половин бутилка заета водка, останала от обяда, теоретичната подготовка беше „отлична“, започва дълъг практически курс.

Основното е да поддържате форма. Всяка вечер, връщайки се от работа, купувайте си балон като наслада. Но не се опитвайте да му изневерите с жена! Така че каква полза можете да загубите най-добрия си приятел.

На следващата сутрин вие, като вече образован човек, оставихте няколко купчини. Гълтайте без закуска. На път за работа, отидете до основния вентилатор за бира. След това вие сте напълно готови да се слеят в обществото и да носите „разумно, добро, вечно“.

Сега остава последната стъпка. Ако вашите колеги излитат по време на почивките с водка, тогава можете да се считате за сертифициран пиян професионалист.

Но в крайна сметка се случва, когато сътрудниците гледат на нещата неправилно и не само не се лекуват, но и на вас. Какво да правя, ако водката пречи на работата?

Всеки знае отговора - е, тя на x @ th, такава работа!

С това завършва курс за вдъхновяващо пиянство..

Скъпи приятелю, прочети го внимателно отново през нощта и го запомни добре! Заедно с диплома впоследствие ще получите язва, цироза, тахикардия, психози и много, много други приятни бонуси.

Андрей Лядов ©

За да обобщим: За да станете алкохолик възможно най-рано, трябва да спазвате следните неизменни правила:

1) Необходимо е да започнете със силни алкохолни напитки: водка, коняк, самогон, уиски. Без разлика.

2) Употребата на алкохолни напитки не трябва да се придружава от закуски.

3) Намерете компания и работете така, че да пиете алкохол всеки ден ...

С тези прости правила можете лесно да спите. Кажете за 5 години. И ако имате „късмет“, тогава преди.

Разбира се, разказът идва с известна ирония и сарказъм. Но след като прочетете това, много от вас разпознават себе си, нали? Започна приблизително същото за мен.

Слава Богу, бях достатъчно умен, за да оставя това в миналото и да започна да живея нов, непознат, но толкова готин трезв живот! Какво пожелавам на всички читатели на моя дневник.

Добра трезвост и здраве на всички!

Колко можете да пиете, за да не се пристрастите

"Знам моята норма." Колко често можете да чуете тази фраза по време на пиршества. Вярно е, че често се оказва, че нормата за даден гост е много хлабава концепция.

Възможно ли е да сравним двама души, които пият помежду си и да кажат - този пие много, но този е в нормалните граници? Оказва се, може би.

В наркологията има класификация на консумацията на алкохол в бита в зависимост от количествено-качествената връзка между човек и алкохол.

Има общо 5 групи: абстиненти, от време на време пиещи, умерено пиещи, систематично пиещи и обичайно пиещи.

трезвен

Както подсказва името, не пийте алкохол. Лекарите приписват и на непиващите онези хора, които пият чаша шампанско на Нова година, 8 март и собствения си рожден ден. Тези количества алкохол могат да бъдат пренебрегвани безопасно..

Защо не пият?

Има много причини за „сухото“ поведение, но те могат условно да бъдат групирани в три области: биологична, медицинска и поведенческа.

Биологични причини

Това е алкохолна непоносимост на нивото на тялото. Например така наречената инверсия на интоксикация, когато след приемане "на гърдите" настроението не се подобрява, а по-скоро намалява рязко, до депресия. Или когато алкохолът не се усвоява от тялото в най-буквалния смисъл - като хранителна субстанция и всеки контакт с алкохола дава подробна картина на отравянето.

По здравословни причини

Човек може да не пие поради здравето си („иска, но не може“). Това може да бъде сериозно соматично заболяване или състояния след травматично мозъчно увреждане или невротични разстройства при съмнителни хора.

Социално-психологически причини

Човек също може да избере трезв начин на живот напълно съзнателно („може би, но не иска“). Често тази опция се среща при деца, отгледани в семейства с баща алкохолик (разбира се, с негативно отношение към такъв баща). Значителна роля може да играе стриктното образование, включително религиозното.

Могат ли да започнат да пият?

Ако обаче обстоятелствата ще наложат сили, тогава абстинентите също могат да пият. Особено ако е толкова обичайно в тази социална подгрупа, за да не бъдете „черна овца“.

Обикновено се напиват лошо, поддържайки контрол над себе си във всяка ситуация.

В крайна сметка абстинентите намират някаква добра причина да откажат да пият, без да изпадат от екипа, най-често се отнасят до митично или наистина съществуващо заболяване.

Случайни поилки

Това е името на хората, които пият максимум до 250 мл водка няколко пъти годишно, но не повече от веднъж месечно. По принцип тази група се присъединява към алкохола доста късно и те нямат специална нужда от алкохол, не го смятат за „вкусно“.

В опиянено състояние те обикновено не изпитват приятни усещания, поради което не се стремят да увеличават дозата или пият по-често. Обикновено такива хора пият „защото е прието“ и са ограничени до ритуал.

Обикновено на следващата сутрин след пир случайните пиячи се чувстват много зле - както в психологически, така и във физиологичен план.

Всичко това води до факта, че до 35-40-годишна възраст те попълват кохортата на абстинентите, като същевременно стават пламенни противници на пиянството на другите, изпитват отвращение към появата на упойващи вещества и миризмата на изпарения.

Умерени пиячи

Това е най-противоречивата група. Както вече писахме, разликите в определението за умереност, както и в полезността на умереното пиене в медицинския свят все още са обект на дискусии. Според руските канони хората, които пият 100-150 мл водка (но не повече от 400 мл) 1-4 пъти месечно, се считат за умерено пиещи..

Най-важната разлика е, че тази група се наслаждава на алкохол, опиянението им е придружено с приповдигнато настроение и такива хора не се напиват, докато прасето пищи.

Спонтанно желание да се пие обикновено не възниква, но ако има причина - бъдете сигурни, че именно пиячите умерено ще бъдат инициаторите на празника.

И най-често всичко това се реализира в неформална група - най-близките съученици, колеги, просто компания от приятели и е свързано с цял низ от ритуали и традиции.

Защо не се страхуват от алкохолизъм?

Алкохолът почти никога не се превръща в основна ценност в живота на умерените пиячи, структурата на нуждите и мотивите на човека не се променя. Въпреки че алкохолната нужда от постоянно повторение на епизоди (например, традиционните петъчни събирания в кръчмата) може да се появи.

Пие систематично

Но за пие систематично Алкохолът играе осезаема роля в живота. Тази група включва хора, които консумират 200-300 мл водка (но не повече от 500 мл) 1-2 пъти седмично.

Лекарите наричат ​​това „алкохолно акцентиране на характера“. Всъщност запознаването с алкохола се случва в по-ранна възраст, има желание „да се напие“ възможно най-бързо.

Интоксикацията с това отношение към алкохола може да бъде много изразена, с пълна загуба на самоконтрол и асоциални действия..

Защо са изложени на риск?

Цялата система от жизнени ценности първоначално е ориентирана към алкохола, пиенето започва на 15-16 години, а нуждата от алкохол се формира доста бързо.

Такива хора много често започват да пият, търсейки някаква удобна причина за това (до Деня на Бастилията).

Пиенето систематично се пие много и с удоволствие, изпитвайки дискомфорт на следващата сутрин, само ако много са преминали.

В резултат на това при такива хора алкохолът много бързо се превръща в основния интерес към живота и те преминават в следващата категория.

Хабитално пиене

Те консумират 500 мл водка и повече няколко пъти седмично. Такива хора бързо формират алкохолна нужда и има симптом за желанието на алкохолизация, не е за нищо обичайното пиянство да се обажда от лекарите.

Желанието за пиене възниква винаги, когато се появи възможност. Потискането на това желание се дава с големи затруднения и е придружено от намаляване на настроението и влошаване на благосъстоянието.

Толерантността към алкохол се увеличава - всеки път се изискват все повече и повече дози, за да се постигне желаното състояние.

Симптоми на алкохолизъм

Появяват се неврологични и психични разстройства - сънят е разстроен, самокритиката е намалена (в същото време ролята на пиянството на другите е преувеличена), настъпва постепенно израждане на личността. Алкохолът се превръща в основен и единствен източник на удоволствие в живота, кръгът от интереси е рязко стеснен, семейството и работата са изведени във втория или дори десетия план.

Веднага щом желанието на алкохолизацията стане обсебващ стремеж, веднага щом се изгуби количественият контрол на напитката (същата тази прословута „норма“), веднага след като човек загуби способността да откаже да пие, можем да говорим за формирането на алкохолна зависимост и следователно за алкохолизма.

Как да не стане алкохолик

Възможно ли е да се предотврати прераждането на битовия алкохолизъм в болест? Можеш. Но това изисква много усилия - както самият човек, така и неговото семейство и приятели.

Колкото по-нататък процесът върви, толкова по-трудно е да извадите басейна с алкохол, често се изисква помощта на квалифициран специалист психотерапевт.

Но докато не се е формирала физическа зависимост от алкохола, е възможно човек да се върне към нормален живот с почти никаква загуба на здравето му. При условие, разбира се, че в нов живот отсъствието на алкохол ще се превърне в норма.

Възможно ли е по някакъв начин, поне приблизително, да се оцени степента на сериозност на връзката ми с алкохола? Можеш. За това има специални тестови въпросници. Има и онлайн опции..

Алкохолизмът започва с малка чаша

Алкохолизмът започва с малка чаша, като постепенно се увеличава до размера на чаша, бутилка, бъчва. За да не се пристрастите към алкохола, по-добре изобщо да не започвате. В живота обаче има много случаи, когато все пак трябва да пиете малко. Във всеки случай трябва да пиете "с главата".

"Аллах не заповядва да пият, онези, които не са в състояние да пият. С никого, който се осмелява да пие без памет, но не мъдрите, които спазват мярката, имат абсолютно право да пият!" Преди почти хиляда години тези думи се родиха в устата на великия Омар Хаям. Вече няма съмнение в истината им.

В разумни дози алкохолните напитки (особено естествените домашни вина и течности) не вредят на здравето. Понякога умерената и правилна употреба на тях помага на тялото да се справи с различни заболявания, е отлична превантивна мярка, поражда добро настроение и жизненост..

Символ на дълголетието са кавказките планинари, които могат да си позволят по чаша или две хубаво вино всеки ден. Проблемът ни обаче е, че често не сме в състояние да се спрем и ни принуждават да не пием повече.

Поради това понякога вечерната ваканция се превръща в сутрешен кошмар: главата се счупва, сърцето е на път да избухне, а налягането е такова, че изглежда, че главата ще избухне. За да не се случи това, ви съветваме внимателно да прочетете този раздел от брошурата и да направите необходимите заключения за себе си..

Всичко, написано тук, не е за пияници и алкохолици, които се нуждаят от лечение и са посветени на основните раздели на брошурата. Тази информация е за тези, които не искат да стават такива и желаят да запазят здравето си в продължение на много години.

Диетолозите препоръчват да изберете най-малко калоричната и полезна за здравето напитка, предимно червено вино (натурално сухо). Съдържа съединения, които помагат за намаляване на холестерола в кръвта и имат антиканцерогенни свойства (намаляват вероятността от злокачествено заболяване).

Въпреки че има разпространено вярване, че чаша силна алкохолна напитка помага за усвояването на мазни храни, не забравяйте, че водка или вино са допълнителна порция калории! И така, средно 1 g алкохол снабдява организма със 7 килокалории енергия - по-малко от мазнини (9 килокалории), но повече от захар (4 килокалории).

В допълнение, калориите, съдържащи се в алкохола, са така наречените празни калории, тоест лишени от всякакви хранителни съставки (протеин, витамини, минерални соли). По време на химичните реакции в организма алкохолът допринася за натрупването на мазнини в организма.

Пиячите също са изложени на риск да наддават на тегло, защото чаша водка или вино, поднесени към трапезата, засилват апетита.

Калорични алкохолни напитки:

Водка 50 г - 100 ккал

Коняк 50 g - 120 kcal

Джин и тоник 25гр - 95 ккал

Бира 500 г - 200 ккал

Сухо вино 125 г - 70 ккал

Подсилено вино 125 г - 100 ккал

Ако нямате постоянна изтощителна страст към пиенето, значи все още сте далеч от край. И можете да пиете, без да се напиете. За да не се напиете, в навечерието на събитието в продължение на четири часа трябва да изпиете малко количество алкохол. След това плътно хапете. След това можете да пиете доста - тялото вече разполага с ресурсите, за да се справи с алкохолна атака..

Ефективно е да пиете четири таблетки активен въглен един час преди да пиете алкохол или 40 минути таблетка аспирин и фестал, за да осигурите нормална стомашна функция.

Преди самото угощение е полезно да изпиете чаша добре сварено черно кафе или чай с лимон - лимон в чай ​​и кафе ще неутрализира алкохола.Не смесвайте напитки. Шампанско плюс водка - страшен коктейл.

Трябва да знаете, че смесването на различни алкохолни напитки причинява тежка интоксикация, много по-силна от големите дози на една напитка. Можете да пиете бира с водка, но не можете да направите обратното. Важното е, че не забравяйте да си похапнете добре. И последното.

Ако в състояние на полу-пиян излезе на чист въздух в студено време, тогава можете да се напиете още повече от въздуха, до загуба на съзнание.

Всеки пиян капитан се надява на провидение.

Но понякога провидението насочва кораби на пияни капитани към скалите. Джордж Бернар ШОУ, английски драматург (1856-1950).

Народните средства са доста ефективни, помагат да се отървете от последствията от консумацията на големи количества алкохол. След обилно пиене на следващия ден сутрин главата често боли, гадно усещане в стомаха. Как да премахнем тези последствия?

• Добавете 20 капки алкохол мента към чаша студена вода и изпийте веднага.

• Понякога е добре просто да отидете до банята.

• Ако главата ви боли наистина - изпийте чаша кисели краставички.

• Ако в навечерието човек не само е пил много, но и е ял твърде много, тогава на следващия ден се препоръчва да не яде нищо друго освен плодове и да лежи с подгряваща подложка на корема.

Знаете ли исопът като пикантно растение, използвано в готвенето? Или са запознати с неговите лечебни свойства, които помагат при заболявания на дихателните пътища, астма, туберкулоза.

А той, оказва се, също лекува махмурлук! Ефектът е просто невероятен: след 15-20 минути след като вземе чаша инфузия от това растение, човек напълно се върне към нормалното си състояние, главата му спира болки и ръцете му треперят..

Ястия с вместимост 0,5 л се пълнят с една трета от прясно набрана (подходящо изсушена) исопска трева. Натрошават го добре със смачкване и наливат вряща вода „до очните ябълки“. Настоявайте на тъмно място най-малко 12 часа, след което дайте напитка.

Светлана ШЕСТОШЛОВА, Воронеж.

• Установено е, че алкохолът, приеман на празен стомах, се абсорбира особено бързо. Точно преди да приемете гости или сами да отидете на купон, хапнете парче нещо мазно (свинска мас, масло, заквасена сметана) или малко всякакъв вид каша.

• Не забравяйте, че най-лошият махмурлук се причинява от подсилени червени вина с ниско качество и в големи количества: именно те провокират силно главоболие.

• Смесването на газирани напитки с алкохол води до бързо алкохолно опиянение, така че на празничната трапеза не се опирайте на газирани напитки (минерална вода, лимонада).

• Обилните либации водят до намаляване на кръвната захар и дехидратират тялото, така че всички продукти, съдържащи глюкоза на празничната трапеза, ще бъдат много полезни. Яжте всички видове салати и закуски, сладкиши и плодове.

• Какво да направите, ако все още не можете да избегнете така наречения синдром на отнемане (махмурлук) сутрин? Различни саламури и ферментирали млечни продукти (кисело мляко, кефир) са традиционно популярни, доказани през вековете, лекарства срещу махмурлук. Доматеният сок, сокът от червена боровинка, чай с мед и лимон също ще помогнат. Пийте колкото е възможно повече - това ще ускори елиминирането на алкохола от тялото.

• Дори да се чувствате добре, организирайте ден за гладуване след тежък празник с либета.

• Безалкохолните коктейли, приготвени по следните рецепти, имат добър лечебен ефект, който помага за облекчаване на синдрома на махмурлук:

• смесете всеки саламура (за предпочитане зеле) с кисело мляко в съотношение 1: 1;
• смесете доматен сок с кисело мляко в съотношение 1: 1, сол на вкус;
• в 200 г студена минерална вода, от която да освободите газ предварително, добавете 2 с.л. л. прясно изцеден лимонов сок и 1 с.л. л. мед;
• смесете 200 г саламурен саламура, сок от половин лимон, 1 ч.л. мед.

Никакви думи и учения няма да възпират зрелите мъже и младите хора да пият,

ако алкохолът е винаги на разположение и употребата му ще символизира смелост,

смелост и величие на духа.

Джак ЛОНДОН, американски писател (1876-1916).

Изпийте три литра минерална или обикновена бутилирана вода с три таблетки витамин С, комплекс от витамини от група В и спирулина. Това ще помогне за възстановяване на течностите и витамините, загубени от тялото ви в резултат на консумация на алкохол, намаляване на главоболието и успокояване на стомаха..

• Яжте банан и го пийте с чай от мента. Това ще възстанови вашия минерален баланс и стомаха. Вероятно няма да ви е лесно.

• След като се събудите рано сутрин със силно главоболие и сухота в устата, помолете другарите си, които са здраво стъпили на краката, да ви приготвят богат бульон.

Ако живеете с родителите си, попитайте майка си или баба си, която е загрижена за вашето състояние, да направи кисел плодов сок.

Жалете бедните жени и не ги принуждавайте да изтичат до най-близката кабина за храна за бутилка бира - това няма да помогне и лекарите не я препоръчват. И кой измисли, че махмурлукът се лекува с бира?!

• Но саламурата е съвсем различен въпрос. Ние обичаме и ценим народната мъдрост още от детството и има защо. Всяка саламура ще направи. Също така не се отказвайте от киселото мляко или разреден с вода ябълков оцет.

• Ако не бързате да работите (петък вечер постепенно се превърна в неделя сутрин), тогава не бъдете много мързеливи, дори да вземете душ. Възстановете кръвообращението и влезте във форма - от какво друго се нуждае „неизлечимо“ болен човек??

• Ако трябва да сте сигурни, че приемате лекарства, а традиционната медицина е останала за вас през миналия век, тогава те ще ви помогнат: амоняк (3-5 капки на чаша вода, и не прекалявайте - ще повръща!) И аспирин.

• Не яжте несмилаеми храни, пържени и пушени. Сложете хляб, картофи, ориз, желе (особено овес), млечни продукти. Е, като цяло, погрижете се за себе си. Добро утро на вас!

• За да избегнете махмурлук на следващата сутрин, можете да вземете две таблетки аспирин преди лягане за превенция вечер.

• Нежелателно е да се напиете с алкохол - просто удължете страданието си,

• Традиционни продукти от махмурлук - саламури, супа от кисело зеле, кефир.

• Един обикновен студен компот от сушени плодове, както и различни плодови или зеленчукови сокове (ябълков, гроздов, портокалов, домат) помага много добре.

• За 0,5 л слаб и горещ чай вземете 5 с.л. мед и сок от един лимон. • Едно от най-добрите средства за махмурлук е диня.

• Ако имате главоболие, можете да приемате обезболяващи (аспирин, ибупрофен и др.).

• И все пак, единственото истинско и най-добро средство за махмурлук е времето (около ден) и съня.

6-9 таблетки спирулина елиминират отрицателните ефекти на алкохола.

За разлика от други лекарства с подобен ефект, спирулина възстановява витамините в организма, загубени в резултат на употребата на алкохол и най-важното - възстановява чернодробните клетки, увредени от алкохола. В този случай по отношение на възстановяване на чернодробната функция спирулината надминава известните лекарства Карсил и Есенциал.

„Библиотека на вестник„ Народен лекар “:„ Енциклопедия за домашно здраве “.

Честота през 2004 г. - 4 пъти (февруари, май, август, октомври)

№ 4 (12), октомври 2004 г. Публикуван от януари 2002 г..

За повече информация се обадете

Какво е алкохолизъм??

Всъщност въпросът „Какво е алкохолизъм и как стават алкохолици?“ Включва много други, така че отговорът ще бъде възможно най-подробен..

„Алкохолизмът в социалния смисъл е прекомерната консумация на алкохол (пиянство), което води до нарушаване на нормите на поведение в ежедневието, обществото, в областта на труда и в цялата страна - до забележими щети върху здравето и благополучието на населението, както и до икономически загуби. Алкохолизмът в медицински смисъл е заболяване, което принадлежи към групата на злоупотребата с вещества (пристрастяване към етилов алкохол). Изключително широкото разпространение на този вид наркомания в сравнение с други прави алкохолизма особено сериозен социален и медицински проблем. “ .

Всъщност алкохолът е бедствие, бедствие за самия човек, за семейството му, за трудовия колектив, за обществото като цяло. Това води до социален спад. Алкохолизмът е основният разрушител на здравето. То причинява или допринася за развитието на много физически и психически заболявания, в по-голямата част от случаите води до нещастни бракове, нездравословно потомство.

Алкохолизмът е заболяване, което се развива в латентна форма в продължение на няколко години. Това заболяване може да бъде предотвратено. Но докато човек не осъзнае, че е развил болезнено пристрастяване към алкохола, че алкохолът се е превърнал в атрибут на ежедневието му, е трудно да спре алкохолизма.

Говорейки за динамиката на формирането на основните симптоми на алкохолизъм, не може да не се обърне внимание на такъв важен симптом като повишаване на толерантността на организма по отношение на консумираните дози алкохол (повишен толеранс).

За съжаление, все още има мнение, че способността да издържат на големи дози алкохол е признак за добро здраве и „истински мъж“ не трябва да се напива от няколко чаши водка.

Обикновено те забравят и може би не знаят, че има пряка връзка между повишена толерантност към алкохола и други симптоми на болестта.

Така че успоредно с това се увеличава честотата на пиене, контролът върху нечии действия, докато се опиянява, се появяват пропуски в паметта (така наречената „пачуърк” памет). Всичко това е свързано с постепенното пристрастяване на организма към чужд продукт, включването на алкохол във всички видове метаболизъм и формирането на алкохолна зависимост.

Признавайки наличието на прозалоза в паметта, пациентите се стремят да намалят честотата си, както и да оправдаят липсата на ясно изразени поведенчески разстройства: „Не вдигах шум, не скандализирах, тихо, спокойно си легнах“. Те смятат, че дори хората, които рядко пият алкохол, имат случаи, когато „пият“ и след това се оплакват от паметта..

Но това е казано, малко утеха.

А подреденото външно поведение се обяснява с факта, че човешкото тяло е склонно към самозащита, така че мозъкът, приспособявайки се към постоянна алкохолна интоксикация, се научава да поддържа жизненоважни функции, включително възможността за повече или по-малко нормално поведение и движение.

Друг важен симптом на заболяването е загубата на контрол върху количеството консумиран алкохол. Обикновено пациентите свързват това с настроението, умората, средата, в която се провежда напитката, вида алкохолни напитки, комбинацията им („пили водка с бира“) и пр. Подобни аргументи обаче са нищо повече от самозаблуда, обаче, както и търсенето е оптимално за самостоятелни дози алкохол.

Става все по-трудно и по-трудно човек да се бори с възникващото желание да продължи да пие, накрая, той придобива неустоим характер. Броят на случаите, когато, в нетрезво състояние, контролът върху себе си се губи, нараства. Според удачния израз на американския нарколог М.

Glatta, „симптомът на загуба на контрол не означава, че алкохоликът фатално не може да спре, като е започнал да пие, а означава, че не може да спре“. В същото време ситуационният контрол първоначално се поддържа, тоест човек е способен на неблагоприятни за него обстоятелства: в присъствието на началниците си, роднините, съпругата си, на банкет и т.н., контролира дозите алкохол.

Но обаче по пътя или пристигайки вкъщи, той се стреми да „добави“ и запойът завършва в ясно изразено опиянение. Интересно е, че всеки път след пиене отново човек, като правило, не планира да се напие предварително. Той си казва: „Ще се огранича до чаша бира или чаша вино, ще говоря с приятели и ще се прибера”.

Но все повече той не успява да направи това, не успява да остане на заветния „ръб“. Желанието да продължи да пие вече не зависи от волята на човека и става патологично.

Характерът на опиянението също се променя естествено. Периодът на повдигане на настроението, релаксация, приятно удобно състояние все повече се съкращава. Появяват се различни форми на патологично триене на поведение. Затъпеният мозък не е в състояние да контролира поведението, освобождават се по-ниски инстинкти и задвижвания, което води до тъжни и често трагични резултати..

Какви симптоми са характерни за човек, който „стои на прага на болестта“? Ще се запознаем с интересните данни на доктора на медицинските науки Е. Е. Бехтел, който нарича това преходно състояние праго-холизъм. Той отбелязва: 1.

Симптом за желанието на предварително алкохолизиране е появата на желание да се пие винаги, когато се появи възможност. В началото това желание изчезва мимолетно и спонтанно, в бъдеще става по-трайно и потискането му причинява определени трудности.

Има един вид „фокус“ ​​върху напитката, постепенно изтласквайки други желания. 2. Симптомът на "нормалност" опиянение и трудността за потискане на нуждата от алкохол.

Освен това, ако напитката не успее, човекът има чувство на непълнота, недоволство, понякога повишена раздразнителност.

3. Забавен симптом на ситост, необходимостта да се консумират все по-големи дози алкохол. Това понякога кара хората, които пият обикновено, да отказват алкохола изобщо, ако количеството му е ограничено. По-малките дози алкохол придават леко повишаване на настроението с бърз преход към раздразнителност.

В заключение ето кратък въпросник на Ирландското бюро за здравно образование, публикуван съвместно с Ирландския национален съвет за алкохол.

АЛКОХОЛЕН ли съм? Ето симптомите на тази опасност: 1. Ако забележите, че нивото ви на пиянство непрекъснато се променя и че започвате да пиете все повече и повече, все повече и повече. 2. Ако забележите, че вече трябва да пиете повече, за да постигнете желания ефект (макар че това вече не е в последните етапи на алкохолизма. - Е. Д., Е. 3.). 3. Ако започнете да забелязвате навика да давате обещания да намалите консумацията на алкохол на себе си и на други хора и не спазвайте обещанията. 4. Ако забележите склонност към фалшиво подценяване на количеството, което изпивате, 5. Ако изпиете чашата си по-бързо от другите в компанията и бързате да пиете първо. 6.

Ако сте сигурни, че можете да пиете повече от другите в компанията. Или ако пиете, преди да отидете някъде до компания, където, знаете, ще има алкохол. 7. Ако престанете да харесвате да бъдете там, където те са ужилени с алкохол. 8.

Ако установите, че харчите повече за алкохол, отколкото смятате, че трябва да харчите за него, и все още продължавате да го правите. 9. Ако чувствате нужда да пиете алкохол в определени часове и всеки ден. 10. Ако Bb! забелязвате необходимостта редовно да пиете няколко чаши по пътя към дома от работа.

11. Ако имате почти всичко, се превръща в причина за питие: добри или лоши новини, добро или лошо време и дори деня от седмицата. 12. Ако сте започнали да се нуждаете от напитка за облекчаване или облекчаване на чувствата на безсилие, тревожност, неуспех, депресия, стрес или дори срамежливост или срамежливост. 13.

Ако забележите склонност сами да се погрижите за напитката си, без да обсъждате или консултирате с никого за това.

14. Ако понякога изпитвате пропуски на паметта по време на пиене, т.е. когато не можете да си спомните сълзливите събития (до мястото, където сте били или как се прибрахте), настъпили по време на или след пиене.

Може би трябва да помислите за лечението. Трябва да се помни, че алкохолизмът не може да бъде излекуван, подобно на други заболявания, като настинка или грип..

Ако забележите смущаващи или тревожни признаци на заболяването, вече сте се сблъскали със сериозен проблем и е необходимо да потърсите квалифицирана консултация от лекар, за да поддържате собственото си здраве, както и благосъстоянието на тези, за които трябва да се грижите..

В същото време не забравяйте, че „спасението на давещите се е дело на самите удавници“. Както пише известният съветски хирург, академик Н. М. Амосов: "... грижата за собственото здраве е на първо място личен въпрос на всеки.

Здравните власти, цялото лекарство с неговите медицински и развлекателни дейности няма да могат да повишат нивото на здраве на възрастен, ако той не се свърже с него, защото това изисква неговата воля “.

„Тези, които казват, че се разболяват само„ алкохолици “, тоест хората със специални личностни черти!“

Различни обстоятелства влияят на формирането и протичането на алкохолизма. Те могат условно да бъдат разделени на jo групи, тясно свързани помежду си. Първият е наследствените фактори, естеството и индивидуалните характеристики на човек. Второто - особености на микро средата, от която живее и се възпитава.

В миналото многократно са правени опити за идентифициране на специфични черти на характера при пациенти с алкохолизъм, за намиране на „потенциални алкохолици“, така наречените „пред алкохолни личности“. Характерната структура се възприема като първопричината за алкохолизма, а ролята на външните фактори на околната среда е подценявана..

Проучванията бяха неуспешни, както между другото и прословутата теория на италианския психиатър Ломброзо за „потенциалните престъпници“. В същото време при изучаването на въпроса „структура на характера и алкохолизъм“ бяха открити определени човешки черти (най-често психологически), които в неблагоприятна микросреда могат да предразположат към алкохолизъм.

И така, някои учени отбелязват, че опасността от алкохолизъм е особено голяма за леки, слабоволни, депресирани хора. Други вярвали, че хората, склонни към циклични промени в настроението, които се отличават с емоционалност, общителност и внушителност, лесно свикват с алкохола. Немски психиатър К.

Леонард вярва, че • обща характерологична характеристика, свързана със злоупотребата с алкохол, е намалената способност да контролирате себе си, тенденцията да се действа според минутното впечатление.

Интересни експерименти бяха проведени от ръководителя на катедрата на клиниката за алкохолизъм на Всесъюзния изследователски център по биомедицински проблеми на пиенето и превенцията на алкохолизма, професор Н. Н. Иванец и кандидат на психологическите науки Е. С. Меншикова.

Те открили, че характерната структура засяга не само отделните симптоми на алкохолизъм, но също така определя общите модели на заболяването, особено скоростта на неговото развитие.

Отдавна е отбелязано, че при някои пациенти алкохолизмът се формира бързо, обостряне на заболяването се появява за кратко време, ранно увреждане на вътрешните органи и централната нервна система, както и отрицателни социални последици, в други случаи болестта се развива бавно, напредва леко.

Най-голямата група пациенти се характеризираше с общителност, добра приспособимост към живота, главно високо настроение, сангвинови черти на характера.

Тези пациенти се чувствали спокойни и спокойни във всяко общество, лесно се запознавали, имали много приятели.

Те не представлявали сложни проблеми, вътрешният им, духовен свят обикновено бил слаб, интересите им били прости и физиологични, най-често били насочени към получаване на различни „плътски” радости, материално благополучие.

Такива черти на характера често се комбинираха с желанието да се избягват независими решения, лесното излагане на влиянието на другите, нестабилността, независимостта.

При тази група пациенти (те започнаха систематично да пият алкохол на възраст 20-25 години), семейните и производствени конфликти, причинени от злоупотреба с алкохол, се изострят едновременно с увеличаване на основните симптоми на заболяването. Алкохолизмът се е формирал в периода от 6 до 15 години.

Втората група включва пациенти, които могат да бъдат причислени към астенични личности, характеризиращи се с лека уязвимост, умора, раздразнителност, склонност към хипохондрия, затруднения в комуникацията.

Те дълго размишляваха за действията си, предпочитаха уединени занимания, чувстваха се несигурни в обществото, внимателно наблюдаваха телесните си усещания, оплакваха се на близки, посещаваха лекари.

Леките психогенни наранявания повлияват на настроението им, намаляват тяхната работоспособност и затрудняват изпълнението на обикновени ежедневни дейности..

Тези пациенти започнаха системно да пият алкохол на възраст от 18 до 23 години. Основните симптоми на алкохолизъм, формирани в тях по-бавно, отколкото в първата група.

Третата група се състоеше от хора със стенични характери - енергични, събрани, дисциплинирани, стремящи се да постигнат целта си. Те се отличаваха с увереност в своите сили и способности, повишена самооценка, независимост, постоянна грижа за своята репутация, нетърпимост към преценките, които не ги задоволяваха.

Пациентите са били ефикасни, отговорни, активни, лесно намират оригинални начини за решаване на производствените проблеми, търсят се да се справят сами с тях, често за сметка на личното време.

В същото време, доста общителни, те лесно намериха контакт с „правилните“ хора, което беше средство за постигане на плановете, а не вътрешна нужда.

Етапът на системната употреба на алкохол е във възрастта им от 22 до 26 години, а основните симптоми на алкохолизъм се разкриха не по-рано от 15 години по-късно.

Четвъртата група включва пациенти с истерично възбудими черти.

Лицата, включени в тази група, се характеризираха с демонстративно поведение, желание за привличане на вниманието, емоционална нестабилност, намален контрол върху действията си, небрежност, лекота при решаването на всякакви проблеми, повишена самонадеяност - те се стремяха да изпълнят желанията си в най-кратки срокове, без да вземат предвид развиваща се среда. Важна особеност на тези пациенти беше пренебрегването на моралните стандарти, приети в обществото..

Те започнаха да пият алкохол систематично на 17-20 години. Основните симптоми на алкохолизъм се формират за кратко време - от 1,5 до 3 години.

"... Други пороци притъпяват ума, но пиянството го унищожава ..." - твърди големият френски философ М. Монтейн в своите "Експерименти". Въпреки не богатата палитра от човешки характери, характеристики на отношението към живота и другите, интересите и способностите, крайните резултати от пиянството са същите. То води до изсъхване и деформация на всичко добро в човека..

Щедрата щедрост отстъпва на егоцентризма, желанието да се намерят неприлични аспекти в поведението на другите, чувството за дълг - лекомислие, непоследователност, професионална надареност се превръща в самохвалство. С други думи, моралният упадък на личността настъпва, интелектът и паметта страдат еднакво - често необичайните човешки способности умират на човека.