Как да не се напиеш на алкохол?

Как не напий се

от алкохола е тема, която интересува много хора. В процеса на събитието е необходимо да се запази яснотата на мисленето, тъй като алкохолните напитки могат да развалят репутацията на неподходящо поведение на корпоративно събитие или друго важно събитие. Редица прости трикове, за да избегнете неприятности.

  1. Павел. Мъжете по-често се напиват по-бавно от жените, независимо от теглото или ръста. Но ако сравните мазни и тънки момичета, тогава първото заради мастния слой ще остане трезва по-дълго.
  2. Възраст. По-възрастните хора се напиват по-бързо от младите хора. Това се дължи на намаляване на скоростта на екскреция на етанол..
  3. Редовността. Ако пиете алкохол един след друг, можете да забравите за трезвостта. Когато на черния дроб се даде време за обработка, интоксикацията отнема повече време.
  4. Снек. Пиенето на празен стомах или без хапка е грешка, която води до загуба на трезвост и тежък махмурлук на следващата сутрин. Препоръчително е да ядете здраво преди да пиете течно-съдържащи течности. Колкото повече мазнини в храната, толкова по-малко опиянение.
  5. Крепост. Водка работи по-бързо от вино или бира. Бърза загуба на трезвост се наблюдава при пиене на шампанско..

Хроничните заболявания, наследственото предразположение и общото състояние също влияят върху степента на интоксикация. Следователно е трудно да се установи какво е причинило загубата на яснота в дадена ситуация. Все пак може да се предположи, предвид горните причини.

Как да се подготвим за празник

Какво да се пие преди напитка или да се яде, за да остане трезва по-дълго, трябва да се знае предварително. За да забавите процеса, трябва да се храните здраво у дома. Продуктите трябва да бъдат избрани правилно, в противен случай препоръките какво да се пие преди консумация на алкохол няма да работят. Най-добрият вариант е висококалорично месо, сандвичи или свинска мас. Това е най-бързият начин за насищане..

Мазнините блокират действието на алкохолните напитки, така че усвояването на етилов алкохол е по-бавно. Морската храна с високо съдържание на йод също е подходяща.

Отговорът на въпроса какво да се пие преди угощение, за да не се напие е прост. Настоящият метод е да вземете няколко супени лъжици растително масло. Специфична загрявка под формата на пиене на малка доза водка или бира 2 часа преди празника също е широко разпространена. Ензимите за преработка на етанол ще започнат да се произвеждат предсрочно, а оставането на трезво ще продължи по-дълго.

Какво да пием, преди да пием алкохол, всеки трябва да реши сам. Ако предишната опция е неприемлива, можете да използвате силен чай или кафе. Последният метод е интензивна физическа активност с продължителност 60 минути 3 часа преди събитието. Метаболизмът ще се ускори и няма да ви се налага да мислите какво да пиете преди да пиете..

Мерки по време на празника

По време на празника ще ви помогнат редица съвети как да не се напиете дълго време. Имайте предвид следното:

  1. Не редувайте употребата на силен и слаб алкохол, тъй като тялото не може да се справи с прекомерното натоварване. Ако не можете без него, тогава поне не спускайте крепостта. Пример - пийте след водка бира.
  2. Можете да пиете и да не се напиете само ако използвате висококачествен алкохол. Евтиният алкохол често е пренаситен с микроби, които допринасят за бърза загуба на трезвеност.
  3. Всяка порция течно-съдържаща течност трябва да бъде последвана от постоянна консумация на храна. Например, предястие под формата на филийки наденица по-ефективно ще се справи с ефектите на етиловия алкохол.
  4. Прекомерно големите количества риба или месни продукти влияят негативно на храносмилането.
  5. Препоръчва се да изчакате дълго време, преди да приемете следващата доза алкохол.
  6. Пиенето на силен алкохол е по-добре в една глътка, тъй като задържането на водка в устата ще провокира бързо опиянение..
  7. От сладката сода трябва да се изхвърли. Ако няма алтернативи, просто трябва да направите лека закуска.

Когато загубата на трезвост се наблюдава по-бързо от необходимото, трябва да се опитате да се освежите. Измиването със студена вода и достъпът до чист въздух ще ви помогнат. След това продължителното пиене не се препоръчва..

Ако пиете и пушите, бързото опиянение не може да се избегне. В случай на отравяне с алкохол, дори в първите етапи на събитието трябва да предизвикате повръщане и да вземете активен въглен. Освен това си струва да се движите повече и да говорите с хората около вас за най-бързото отделяне на етилов алкохол от тялото..

Пиенето на големи количества алкохол и стоенето на трезви няма да работи, затова следете всяка доза. Забранява се забраната, ако се приемат антибиотици.

Мерки след празника

Ще можете да пиете и да не се напиете веднага след празника с помощта на таблетки, които свеждат до минимум негативните последици. Най-добрият вариант са сорбенти и ензими. Бързо не се напивайте, когато събитието приключи, чистият въздух ще помогне. Следователно, след като се върнете у дома, трябва да отворите прозорците.

Не трябва да сте дълго време на открито в мразовито време, за да избегнете хипотермия. По-бързото повръщане и големи количества вода ще помогнат да се върне към нормалното..

Лекарства срещу интоксикация

Мнозина се интересуват какво да приемат преди да пият алкохол. За да направите това, трябва да отидете в аптека и да закупите лекарство, за да предпазите човек от интоксикация. Хапчетата трябва да се приемат след 2-3 часа, ефектът от много лекарства започва веднага.

Като алтернатива традиционната медицина е приемлива, но ако има малко време, можете да намерите всичко необходимо във всеки фармацевтичен магазин.

Най-търсените са:

  1. Активен въглен. Този сорбент има в аптечката на много хора. Няколко приети хапчета ще ви помогнат да пиете и да не се напиете, а в същото време ще намалите вредното въздействие на етанола върху храносмилателната система. Въглищата абсорбират голямо количество токсични вещества и са признати за напълно безопасни. Приемът на лекарството е препоръчително 1 час преди празника. Препоръчителна доза: 1 таблетка на 10 кг човешко тегло.
  2. Аспирин. Две таблетки се пият 30 минути преди пиене. Методът ще ви спести от сутрешен махмурлук, неговите неприятни симптоми и последиците от пиенето. Мнозина отбелязват липса на главоболие след пиене.
  3. Metaprol. Този инструмент се счита за най-ефективен. Употребата му е препоръчителна само в случаите, когато по време на празника ще трябва да пиете голямо количество водка. Лекарството се приема 1 час преди началото на празника и непосредствено преди пиене. Ефектът от лекарството продължава 3 часа.
  4. Витамини. Често витамини от група В се приемат сутрин, за да се забави интоксикацията. Тази техника се основава на засилване на чернодробната функция за ефективна обработка на токсини и извеждане на опасни вещества от тялото..
  5. Янтарна киселина. Веществото се съдържа в препарата Антипохмелин, който предотвратява бързата интоксикация. Трябва да приемате лекарството правилно. Няколко таблетки се отмиват с минерална вода. През следващите 30 минути не трябва да се приема алкохол.

Внимателно прочетете всички препоръки предварително. Най-ефективният интегриран подход, който включва вземане на мерки преди празника, по време и след.

Сроден

Меню