Как да пием и да не се напием: съвети и трикове

Следните методи ще ви позволят да намалите или забавите алкохолната интоксикация, но не и да предотвратите махмурлук. Факт е, че нивото на опиянение и степента на сутрешното бедствие не винаги са свързани помежду си.

Как да пием и да не се напием

Някои методи, свързани с приема на определени лекарства, изискват внимателен и обмислен подход. Преди да ги използвате, трябва да определите дали определени лекарства имат странични ефекти, които са нежелателни за вашето тяло.

Не прибягвайте веднага към няколко, особено лекарствени методи. В някои случаи те си противоречат и често тяхната комбинация може да доведе до напълно непредвидими последици..

Няма гаранция, че някоя от нашите възможности за борба с опиянението непременно ще даде желания резултат. В този случай много зависи от индивидуалните характеристики на тялото ви. Може би, преди да имате късмет, за да изберете най-добрия вариант за себе си, ще срещнете няколко неуспешни опита.

Съвети за пир

Ако празникът ви се стори неочаквано или просто не сте имали време да вземете мерки преди време, има редица правила и методи, които ще ви позволят да се справите със ситуацията.

Правилно изберете лека закуска. В него трябва да преобладават немастни храни за черния дроб, както и растителни храни с витамин С и диуретични свойства. Ако, наред с други неща, хапете лимон, след това го изядете заедно с корите, защото той съдържа не само витамин С, окисляващ алкохол, но и пектин, който го неутрализира. В допълнение, ухото, желираното месо, желираната риба и мармаладът, съдържащи глицин, могат да бъдат добра закуска. Това вещество неутрализира токсините, които се появяват по време на разграждането на алкохола. Що се отнася до тежки и мазни храни, тя може да се консумира преди събитие, което обещава максимум алкохол и минимум закуски. В този случай алкохолът ще бъде погълнат от това, което ядете преди време, което ще отложи за известно време, но няма да отмени ефекта му.

Смесете алкохола с безалкохолни напитки, които ускоряват елиминирането на вредните вещества по естествен начин. В същото време игнорирайте газирани и захарни напитки. Първите дразнят стомашната лигавица, а вторите ускоряват интоксикацията. Най-добри са витамините С, богати на витамин С (лимон, ябълка, грозде и др.) Или обикновена вода. Също така имайте предвид, че количеството безалкохолна течност не трябва да надвишава обема на алкохола, в противен случай сутрин, освен махмурлук, ще получите и подуване.

Препоръчително е да се пие алкохол на една глътка. Не забравяйте, че алкохолът се абсорбира много по-бързо в кръвта през лигавицата на устната кухина, отколкото през стените на стомаха..

Ако е възможно, непосредствено преди приема на алкохол да изпиете сурово яйце. Той гелира алкохол, което значително усложнява навлизането на алкохол в кръвта.

Между тостовете, не забравяйте да се движите повече. По този начин ще увеличите интензивността на извеждането на токсични вещества от тялото..

Опитайте се винаги да имате със себе си някакъв сорбент, който абсорбира токсините, например активен въглен. Основното е, че след два часа след приема на лекарството можете спокойно да се облекчите, в противен случай сорбентът ще има време да върне абсорбирания алкохол обратно в тялото.

Също така, не забравяйте няколко добре известни правила:

1. Не пийте на празен стомах.
2. Пушенето по време на пир, особено при хора с малко пушачи, значително ще ускори абсорбцията на алкохол в кръвта.
3. Внезапните промени в температурата водят до същите последици, например излизането в студа от топла стая.
4. За да избегнете допълнително натоварване на черния дроб, не смесвайте различни алкохолни напитки. Ако не можете да се измъкнете от това, опитайте се да играете, за да увеличите степента.
5. Черният чай и кафето могат да влошат алкохола.

Предварителни трикове

Ако предстоящият мащабен празник е очакван и предвидим, тогава можете да се подготвите за него предварително.

В този случай така наречената „ваксинация“ е класически вариант. Някъде 3-4 часа преди събитието трябва да изпиете около една десета от планираното количество, което да се консумира на масата. Кажете, ако очаквате да убедите половин литър водка, тогава 50 грама от нея като превантивна мярка ще са достатъчни. В резултат на това активирате предварително ресурсите на черния си дроб, които са отговорни за неутрализирането на алкохола, което ще ви помогне да се справите напълно с предстоящата либация.

За да се подобри работата на черния дроб, може да се насърчи временно увеличаване на изтичането на жлъчка. За да направите това, сутрин на значим ден, трябва да пиете Liv-52 (на таблетка или половин чаена лъжичка на 17 кг от теглото си) или 2 супени лъжици сироп от шипка. Подходящо и събиране на жлъчна трева номер 2 (супена лъжица сено на 200 г вряща вода).

Витамин В6 може да послужи като добра подкрепа на същия страдащ вътрешен орган. Съответно за 12 и 4 часа преди предполагаемото алкохолно приключение трябва да се приемат 70-100 mg от един от препаратите, съдържащи този витамин. Те могат да бъдат B-комплекс, Pitsian, Neuromultivitis или, да речем, Neurogamma.

В двата дни, предшестващи празника, се препоръчва да се ядат продукти, съдържащи йод: миди, калмари, скариди, морски водорасли, фейхоа и др. Поради това, щитовидната ви жлеза ще отдели значително количество хормони, които насърчават окисляването, тоест неутрализирането на алкохола, в тялото.

За да ускорите преработката на алкохол, можете да пиете от 0,3 до 0,5 g аспирин или подобно лекарство, съдържащо ацетилсалицилова киселина ден преди събитието. В допълнение, лекарства като янтарна киселина (приемете дозата, определена в инструкциите час преди хранене), Мезим и неговите аналози (двойна доза час преди пиршеството) с изключение на Фестал, както и Глутаргин, известен още като AlcoKlin (добре, 1,7-1,8 г от лекарството час и половина преди либация).

И накрая, ако се опиянете дори след малка доза алкохол, която не можете да откажете, но трябва да държите главата си чиста за 30-40 минути, можете да изпиете 2 супени лъжици зеленчук 15-20 минути преди да пиете масло. Той образува един вид филм по стените на стомаха ви, който не позволява алкохолът да се абсорбира в кръвта. В същото време имайте предвид, че веднага щом филмът се разтвори, неизбежно ще бъдете изпреварени от бърза и тежка интоксикация.

Рецепти за преувеличаване

Ако сте разбрали, че опиянението все още ви е застигнало, но все още оставате в състояние да извършите смислени действия, тогава имате шанс да си върнете контрола над ситуацията.

Можете да помиришете амоняк. Тази процедура ще ви помогне да възвърнете контрола върху съзнанието..

Ефективната алкохолна детоксикация се насърчава добре от зеления чай или половинката.

Ако преди да започнете да пиете алкохол, залагате на ускоряване на метаболизма, пийте Мезим или някой от неговите аналози още веднъж (но все още не Фестал).

Когато предварително използвате сорбенти, също повторете съответната процедура..

Искрено се надяваме, че предложените по-горе методи ще ви помогнат да избегнете неприятни ситуации, свързани с алкохолни приключения. Но в същото време трябва да помните, че поради непредсказуемостта на всяко отделно човешко тяло, умножена по страничните ефекти на горните лекарства, най-добре е да се опитате да предотвратите самата заплаха от подобни ситуации.