Ползите и вредите от коняк за човешкото тяло
Ето една наистина елитна алкохолна напитка с богат аромат, вкус и цвят. Толкова е приятно да го отпиете в приятелска компания, провеждайки небрежен разговор, можете сами да се насладите на чаша или две, обмисляйки важен въпрос или просто отдавайки почит на спокойствието на свободната вечер. Но има ли разлика между удоволствието и злоупотребата??
За да разберем, ще разгледаме по-отблизо коняка: какви са неговите ползи и вреди за здравето, от какво се състои, има ли противопоказания? Разберете всичко това и ще ви бъде по-лесно да решите сами колко и кога да пиете.
- Има съдоразширяващо действие, което помага за облекчаване на спазматичното главоболие, понижаване на кръвното налягане, намаляване на натоварването върху сърцето. Получаваме един вид защита срещу хипертония, коронарна болест, ангина пекторис.
- Ускорява метаболизма и укрепва имунната система. Няколко капки в чай дневно и дори сериозна настинка ще отстъпи.
- В комбинация с мед, лимонов сок и мляко има антипиретичен ефект. Просто случаят, когато с алкохол се възстановявате след бронхит или тонзилит.
Веднага отбелязваме, че ползите от коняк за човешкото тяло се наблюдават само при умерена употреба на напитката. 20 г са достатъчни за разпръскване на кръвта, събуждане на апетита, успокояване на нервите, добре, а дневната норма не трябва да надвишава 30 г.
Лечебният ефект на напитката е толкова по-полезен, колкото по-зрял е. Затова за терапевтични цели си струва да не спестявате, а да купувате нещо елитно. Ако е така Шабо, тогава само пет звезди! Освен това, да го хапвате в свободното време е много по-приятно от бюджетното "три".
Ползи за мъжете
На първо място няма да бъдем скромни, всички представители на по-силния пол се грижат дали това помага да се засили потентността. Това дори не е въпрос на качеството на напитката, а на възрастта на пиещия..
За тези над 35 години обикновено е противопоказано употребата на алкохол за подобряване, стимулиране или поддържане на мъжката сила - може да се постигне точно обратното. Но за млад човек такъв инструмент може да бъде ефективен. защо?
Тук се използва психология: за какво точно ракията е полезна при амурните афери е нейният релаксиращ ефект. Чаша ще помогне на младия мъж да успокои нервите си и да придобие самочувствие, което ще повлияе най-положително на действията му в леглото. Важно е да не прекалявате или да превърнете няколко глътки „за смелост“ в половин бутилка - цялата романтика на датата ще изчезне.
Свойства, полезни за жените
Напитката играе две роли наведнъж, интересни за нежния пол:
- великолепни хапчета за сън;
- компонент на домашна козметика.
Когато една жена страда от безсъние, буквално една стъклена чаша Шато де Монтифо помогнете й да заспи сладко. И ако мъж такава доза само ободрява и възпалява, тогава нейната крехка красота ще бъде напълно достатъчна и тя ще има само полза. Съгласете се, много вкусно лекарство.
Смесвайки коняк с глицерин, една жена ще получи ефективен и напълно естествен състав за почистване на кожата. Достатъчно е да изтриете челото, бузите, брадичката, носа и следите от акне, черни точки, акне с такава домашна козметика в рамките на седмица-две и лицето ще бъде освежено.
Химичен състав и хранителна стойност
Историята на тази благородна напитка започва през XVI век и над почти петстотин години се появява огромно богатство от видове, които се различават в страната на произход или зрялост. Различните технологии за освобождаване са оцелели до днес, но химичният състав на всеки съвременен коняк е приблизително същият - следното:
- вода - 65,3%
- етилов алкохол - 33,3%
- моно-, дизахариди и други въглехидрати - 1,5% всеки
- диетични фибри, пепел - 0,1% всяка
Съставът включва също минерали - калий, калций и натрий, съответно 1,1 и 10 mg / 100 g. Водата и етиловият алкохол се считат за основните компоненти, макронутриентите - техните полезни добавки. Всичко останало вече е нежелани примеси и колкото по-малко са те, толкова по-добре. Защо? Първо, рискът от интоксикация е по-нисък, и второ, именно такива допълнителни добавки, като пепел, удрят черния дроб - естествен филтър на организма.
Хранителна стойност - 239 ккал / 100 гр. С енергийно съотношение на нейното B / W / U на ниво 0/0/3%. Той е почти толкова калоричен, колкото майонезата, така че мъжете, склонни към пълнота, трябва да бъдат особено внимателни и да не се подлагат на него.
Вреда и противопоказания
След като разгледахме дали ракията е полезна и разбрахме, че да, време е да насочим вниманието си към негативните последици от прекомерната й употреба. Ако редовно го пиете значително повече от дневната норма, например 150-200 г на ден, вместо 20-30, ефектът му върху организма ще бъде пагубен. Рискът от появата и развитието на заболявания на сърдечно-съдовата система, черния дроб, стомашно-чревния тракт и мозъка ще се увеличи значително.
Напитката се характеризира със сравнително високо съдържание на етилов алкохол (33,3%), което означава, че предизвиква алкохолна зависимост особено бързо. Затова трябва да се увличате с тази благородна напитка с двойно внимание, дори на колекционерите, които искат да съберат богат бар.
Има такива, на които по принцип ракията е противопоказана - това са следните групи хора:
- диабетици от I и II тип;
- хипотония (страдащи от ниско кръвно налягане);
- лица с емоционална нестабилност и / или психични разстройства;
- хора с патологии на урината;
- хронични пациенти;
- мъже и жени с наднормено тегло.
Между другото, за нежния пол. Ясно е, че има ясни противопоказания за бременни или кърмещи майки, като цяло те са забранени от всякакъв алкохол. Но конякът за жени също е опасен, тъй като е истинска "висококалорична бомба", особено ако го комбинирате със сладка сода, например с кола или пепси. Пренесени от него, пълни момичета и дами рискуват бързо да се сбогуват с фигура, така внимателно пазена от диети.
Coffeemen бележка. Ако ракията е полезна с чай, то с любимата напитка, напротив, е вредно. Това се дължи на факта, че алкохолът понижава кръвното налягане, докато кафето едновременно го повишава и такъв двоен ефект може да повлияе негативно на работата на сърцето, до развитието на аритмия.
Ето го, ракия: има вреда от това, а има и полза за мъжете и жените. Значи да пием или не? Нашият съвет: използвайте, но в умереност, без фанатизъм, в удоволствие, като помните, че здравето е едно. Нека чашата Стари Кахети или съкровищата на Тифлис няма да са банален ежедневен ритуал, а мини празник, отбелязващ романтична среща, дългоочаквана среща с приятел или друг важен момент от живота. С правилния подход елитният алкохол ще може да достави вкус и естетическо удоволствие от всяка глътка, а не от махмурлук и здравословни проблеми.