Какъв алкохол можете да пиете при подагра и в какви дози?

подагра и алкохол

Причината за подагра е нарушение на метаболитните процеси в организма. Последиците са отлагането на соли, което води до проблеми със ставите и бъбреците. Отделителната система работи по-зле и концентрацията на пикочна киселина в кръвта се увеличава. С течение на времето той кристализира около ставите и причинява болка и възпаление. Артритът най-често засяга стъпалата и пръстите на краката, а пристъпите на болестта са много болезнени. Пациентите са принудени да спазват строга диета, така че е много важно да се знае дали е възможно да се пие алкохол при подагра и ако да, какво.

Алкохолът като рисков фактор

Болестта е известна от древни времена, споменавания за подагра се срещат в древните египетски папируси, а Хипократ подробно описва симптомите на болестта в своя труд „Афоризми“. Повишено количество урат в кръвта се наблюдава при около 12% от жителите на Русия, а в САЩ 8 милиона души страдат от артрит, причинен от кристали на пикочна киселина. Редица лекари смятат, че причините за метаболитните нарушения трябва да се търсят в генетиката, но цял набор от фактори допринася за развитието на подагра, които включват:

  • хипертония;
  • повишени липиди в кръвта;
  • диета, богата на мазни храни;
  • дехидратация;
  • употребата на сладки и алкохолни напитки.

Както по време на обостряне, така и по време на период на ремисия, на пациента се препоръчва диета с ниско съдържание на пурини, които при разграждане образуват пикочна киселина. При подагра избягвайте високо протеиновите, мазни и пикантни храни и намалете алкохола и фруктозата газирани напитки. Пациентите трябва да пият колкото се може повече течност - минерална или изворна вода.

Алкохолът е не само източник на пурини, но и катализатор за метаболизма на нуклеотидите - вещества, които подпомагат синтеза на пикочна киселина. Етанолът има вредно въздействие върху хипофизната жлеза и нарушава механизма за производство на хормона вазопресин, който е отговорен за водния баланс в организма. Отначало алкохолът действа като диуретик, принуждавайки бъбреците да работят с повишен стрес. Но след това синтезът на хормона се забавя, което увеличава нивото на урат в кръвта..

В Съединените щати оценката на връзката между подаграта и диетата беше извършена по време на Всеобхватното проучване на здравните работници (HPFS). В проучването участваха над 50 хиляди души. По време на анализа лекарите заключават, че злоупотребата с алкохол удвоява риска от развитие на подагра..

възможно ли е да се пие при подагра

Какъв алкохол може да се използва при подагра

Лекарите са единодушни в мнението, че страдащите от подагра трябва строго да ограничат приема на алкохолни напитки. Това е особено важно през първите месеци след поставяне на диагнозата и започване на лечението. Ще отнеме цял живот, за да се придържате към диета с ниско съдържание на пурини, за да забавите развитието на болестта и да избегнете болезнени атаки..

Лекарите вярват, че малко количество алкохол по време на периода на ремисия обикновено се понася от организма нормално. Важно е да запомните, че съдържанието на пурин в спиртните напитки варира. Изследвания в тази област са извършени от американски учени през 1995г. Две групи пациенти с подагра получават бира или водка с портокалов сок и след това се наблюдават нивата на урат. В резултат на експеримента се оказа, че бирата, богата на пурини, за разлика от водката, значително увеличава концентрацията на пикочна киселина в организма..

Трябва да се избягват ликьори, балсами и сладки ликьори, тъй като при производството на тези напитки често се използва фруктоза, което строго не се препоръчва при подагра. Водката не съдържа пурини, но причинява дехидратация поради факта, че етанолът пречи на отделителната функция на бъбреците. Лекарите смятат бялото вино за предпочитана напитка при подагра, въпреки че последните изследвания показват, че то може да провокира атака.

Допустима дневна доза:

  • бира - 200 мл;
  • вино - 150 мл;
  • водка, уиски, коняк - 30 мл.

Прочетете внимателно информацията за състава на бирата преди покупка. Съставките трябва да са натурални, без сиропи и аромати, които често се срещат в занаятчийските сортове..

Закуска от пресни билки за неутрализиране на киселината. Спиртните напитки трябва да се консумират много внимателно и в малки количества, за да се избегне дехидратация. Ако лекарят категорично препоръчва да се въздържате от алкохол, откажете се от лошия навик, за да избегнете обостряне на заболяването..

Внимание! Самолечението може да бъде опасно, консултирайте се с лекар.

Сроден

Меню