Как да отрезвявам бързо: 8 начина у дома + методи против изпаряване

предупредителен

Трябва да сте наясно, че в резултат на това ще успеем да решим само някои дългосрочни задачи на тактически план: безопасно да се приберем вкъщи, да извършим някаква проста, но спешна компютърна операция, да се справим с внезапно влошеното здравословно състояние или без специални приключения, да се качим на влак. Освен това не се утешавайте с надеждата, че методите по-долу отрезвяват от алкохола бързо ще ви помогнат да заблудите точно онези хора, които по някакъв начин не са безразлични към вашето състояние: семейство и приятели, любимо момиче, настоящ или потенциален работодател или взискателен университетски професор.

И накрая, преди да се запознаете с методите по-долу, за да се отрезвите от алкохола, трябва да вземете предвид няколко важни точки.

Вижте също: как да се пие и да не се напие.

Безсмислено е да се опитвате да отрезвявате нечувствителното тяло. Следните методи ще ви помогнат да отскочите назад или да вкарате някой от приятелите си в него, когато прословутата мярка вече е надвишена, но мозъкът все още е в състояние да се пребори с неумолимо предстоящия хаос на автогони за известно време..

Тъй като реакцията на нашето тяло към всякакви външни влияния е чисто индивидуална, ефективността на различни методи за самоотрезяване може да бъде напълно непредсказуема: от феноменално ефективна до напълно нулева. Затова е препоръчително да се комбинират всякакви средства под ръка, разбира се, без да се надхвърля здравият разум.

Имайте предвид, че ефективността на всякакви отрезвяващи и изгарящи манипулации директно зависи от качеството на консумираните алкохолни напитки. Колкото по-добри са те, толкова по-малко токсични вещества влизат в тялото и, съответно, толкова по-лесно е тези същите токсини временно да се оттеглят.

Започвайки да изтрезнее, откажете да продължите да пиете алкохол, дори ако други участници в празника продължават активно да отдават почит на смеещите се напитки и настоятелно ви призовават да следвате техния пример. Същото важи и за пушенето, между другото..

Начини за отрезвяване бързо вкъщи

1. повръщане

   Нека започнем с най-неприятния, но почти безпроблемен метод. За постигане на желания резултат е необходимо изкуствено да се предизвика повръщане. За целта изпийте няколко литра вода и поставете средните и показалеца в гърлото си по-дълбоко.

2. Силен чай или кафе

   Можете да опитате да се нормализирате, като изпиете няколко чаши силен чай с мед, лимон и мента на петнадесет минути интервал или като замените последния с корен от джинджифил. Отзивите за този метод варират от ентусиазирани до скептични. Ако говорим за необходимостта да изтрезнете с ускорено темпо сутрин, можете да опитате да замените чая с кафе. Тази напитка стимулира нервната и мозъчната дейност, а също така помага бързо да се разделите с токсични продукти на алкохола на полуживот..

3. Сладки плодове

   Банани, портокали, грозде, пъпеши, круши или ябълки. Фруктозата, която съдържат, ще помогне да се ускори процеса на разделяне на алкохолните съединения..

4. мляко

   Опитайте се да изпиете няколко чаши мляко (разбира се, не след херинга или други продукти, несъвместими с него). Млечната емулсия временно ще попречи на алкохола да се абсорбира в кръвта, докато процесът на нейното неутрализиране ще продължи изцяло.

5. Умствена дейност.

   По съвет на британците, които разбират много и от опиянението, и от борбата с неговите последствия, мобилизирайте мозъка си чрез проста умствена дейност: повтаряйте стихове или дори таблица за умножение, участвайте в решаването на кръстословици и пъзели или просто се опитайте да водите смислен разговор с другите.

6. Свеж въздух и физическа активност.

   Засилете метаболизма си с кратка разходка. Можете да го комбинирате и с изпълнение на не стресиращи физически упражнения. Просто не прибягвайте до този метод през зимата, в противен случай резките температурни промени, свързани с връщането в топла стая, само ще влошат ситуацията. Между другото, същият този проблем е свързан с приемането на контрастен или студен душ.

7. Пийте повече

   Все пак водата е най-добра, но сокове, плодови напитки и плодови напитки ще свършат работа. По този начин ускорявате естественото елиминиране на алкохола от тялото.

8. Вземете един прост сорбент

   Например активен въглен. В този случай основното е да се отървете от абсорбирания алкохол възможно най-бързо, като решите големи проблеми в тоалетната. В противен случай след известно време сорбентът ще върне всички абсорбирани токсини обратно в тялото..

Методи за справяне с изпарения

Като малък бонус ви предлагаме няколко начина за временно премахване на едно от неприятните, но уви неизбежни последици от вчерашното алкохолно приключение. В същото време трябва да се има предвид, че колкото по-силен е димът, толкова по-кратък ще бъде периодът на излагане на предложените от нас методи.

1. Вземете топла вана. По този начин вие почиствате и разширявате порите на кожата и ускорявате отстраняването на вредните вещества, които са източникът на проблема.
2. Проветрете дробовете. За тази цел прекарайте 5-10 минути дихателни упражнения.
3. Не забравяйте да миете зъбите си.
4. Дъвчете индийско орехче, дафинов лист или текстуриран корен от магданоз. Силната им постоянна миризма ще измести пост-алкохолните миазми с около половин час..
5. Излизайки на улицата, обличайте се във всичко свежо (в бельо, включително).
6. Ако сутрешният кехлибар не е катастрофален, използвайте плодова дъвка. Методът отстранява проблема за 15 минути.
7. Използвайте специализирани аптечни продукти: Анти-полицай, Стоп миризма и т.н. Ще се почувствате поне спокойни в продължение на поне 30 минути. Ако не искате да се разделяте с миризмата толкова лесно, трябва да повторите процедурата.