Какво помага при махмурлук: 8 съвета

Традиционните руски средства за справяне с махмурлук - чаша водка или бутилка бира отгоре на напитката, която сте пили предния ден - далеч не е най-добрият вариант.

Лекарите не приветстват подобна система и предупреждават, че тя може да завърши с още по-голямо опиянение и влошаване на благосъстоянието.

По-добре е да използвате една от опциите от Shake. Но не забравяйте, че когато приемате някакво лекарство, трябва предварително да се консултирате с лекар.

Какво помага при махмурлук: 8 съвета

Разпечатайте останалия алкохол

Най-лесният начин да се отървете от продуктите с етилов алкохол е да си направите клизма или да вземете нетоксично слабително.

Като алтернатива можете да използвате сорбенти: активен въглен (1 табл. / Кг тегло), полифепан, ентеросгел, смекта.

Препоръчва се да смачкате въглищата и да пиете много вода. След 2 часа определено трябва да изпразнете червата, в противен случай токсините ще започнат да се абсорбират обратно.

Ускорете метаболитните процеси

За да може тялото бързо да обработва остатъците от вредни вещества, детоксикирайте. Фармацевтичните препарати и домашните лекарства ще помогнат за това:

  1. Захарна киселина

    Препоръчва се разтваряне на 1 таблетка на всеки час (но не повече от 6 броя общо).

    Сукциновата киселина също трябва да се приема с повишено внимание: тя е противопоказана при гастрит, стомашна язва, хипертония.

  2. Тинктура от елеутерокок

    Пийте 20-40 капки преди хранене. Аналози: пикамилон (до 200 mg на ден) и пантогам (до 2 g на ден).

  3. Лимонена киселина

    Изцедете сока от 2-3 лимона в преварена вода в съотношение 1: 2.

  4. Млечна киселина

    Съдържа се в кисело мляко, кефир, айран, кумис, непастьоризиран квас (пийте до 0,6 л на ден).

  5. мед

    През деня изяжте малко около половин чаша.

  6. Glutargin

    Вземете 1 g на всеки час (но не повече от 4 пъти).

Ако в списъка няма нищо под ръка, можете да закупите специални лекарства против махмурлук (Limontar, DrinkOFF, Zorex).

Най-мощният от тях е Medichronal: той ще помогне при тежък махмурлук, в други случаи е по-добре да се ограничите до по-слаби средства.

Забавете приема на отрови в тялото

Тук ще помогнат инфузията на планинска пепел, хинин (част от много тоници), аптечни продукти Antipohmelin (4-6 таблетки. Веднъж) или Корда (2 таблетки три пъти на ден)..

Възстановете баланса на течността

Пийте много минерална вода или диуретични течности..

Подходящ е и зелен чай, комбинация от кисело зеле / ​​краставица (1 чаша) с обикновена вода, овесен бульон, безалкохолна бира.

Динята, естественото кафе, медоносът, ягодите, тиквичките и глухарчето също имат диуретичен ефект..

Контрастен душ

Най-простият вариант с антитоксични ефекти. Освен това ще помогне да се отървете от подпухналостта и да облекчите общото състояние..

Добър ефект ще има баня (още по-добре - сауна) или топла вана с морска сол..

Стабилизирайте настроението си

Успокой се, отпусни се, подреждаш нервите ще помогне:

  1. Глицин (2 таблетки / час, не повече от 5 пъти)

  2. Панангин / Аспартам (1-2 таблетки преди хранене)

  3. Магнезол (2-3 таблетки в разтворен вид)

  4. Магнезиев разтвор (до 3 пъти на ден)

  5. Пикамилон (до 200 mg на ден)

  6. Пантогам (2 г на ден)

  7. Мексидол (1-2 таблетки. Три пъти на ден), new-passit, Negrustin, persen

Ако не искате да зареждате тялото с лекарства, можете да използвате естествени аналози: пийте мляко, тинктура от хмел, какао.

От билковите препарати инфузията на жълт кантарион, успокояващите билкови препарати, валериана, майчината богата. Бананите и шоколадите са идеални за ядене..

Попълване на енергия

Енергийните напитки, кафе / чай, препарати, съдържащи стимуланти (гуарана, таурин, женшен), разходка на чист въздух ще помогнат за възстановяване на работоспособността..

Не чакайте сутрешен махмурлук, ако почувствате, че сте пили

Веднага след употреба на алкохол можете:

  1. Предизвикайте повръщане (ефективен начин);

  2. Приемайте храносмилателни ензими (мезим, креон, абомин);

  3. Пийте сорбенти (въглища, смекта, ентеросгел, филтър) и изпразвайте червата / направете клизма / вземете слабително след 2 часа;

  4. Вземете специални средства (Alka-Seltzer, Bison, Zorex, Сутрешна грижа и др.);

  5. Пийте лимонов сок, разтворен във вода, витамини от група В;

  6. Занимавайте се със спорт / секс (ако няма проблем със сърцето), спите добре.

Какво не трябва да се приема с махмурлук

  1. Phenazepam. Съществува висок риск от задавяне от повръщане насън; халюцинации и други неприятни последици също са възможни на фона на алкохола.

  2. Корвалол, Валокордин и Валосердин. Тези препарати съдържат несъвместим с етанол фенобарбитал..

  3. Парацетамол и цитрамон (натоварват черния дроб), ибупрофен.

Сроден

Меню