Възможно ли е да се пие бира с диабет

Диабетът изисква цялостен преглед на диетата и отказ от лоши навици. Силният алкохол е категорично противопоказан при пациенти, тъй като дори в малки дози може да доведе до непредсказуеми последици, включително хипогликемична кома. Бирата с диабет е по-малко опасна, но трябва да се консумира с повишено внимание, предвид тежестта на заболяването.

Алкохол и глюкоза

Ефектът на различните видове алкохол върху тялото е много различен. Десертните вина и ликьори с високо съдържание на захар са противопоказани за диабетици. Силните напитки като водка и коняк драстично понижават нивата на кръвната захар и могат да доведат до хипогликемия. На този фон бирата изглежда по-малко опасна поради ниската си якост и минималното количество захар, но това не означава, че може да се консумира неконтролируемо.

Бирата съдържа от 3,5 до 7% етанол и ако се надвиши безопасната доза:

• повишава активността на производството на инсулин и отслабва ефекта на антидиабетните лекарства;
• инхибира производството на гликоген от чернодробните клетки;
• стимулира апетита, причинявайки опасност от предозиране на въглехидрати;
• когато се екскретира от организма, насърчава повишаване на нивата на глюкоза.

Съществува погрешно схващане за ползите от бирата за диабет поради наличието на бирена мая в нейния състав. Те съдържат комплекс от витамини и аминокиселини, които имат благоприятен ефект върху метаболизма и улесняват протичането на заболяването. Препаратите от бирена мая често се предписват като допълнителна терапия. В самата бира концентрацията на полезни компоненти е недостатъчна, за да се приема за медицински цели..

Диета

Строгата диета е предпоставка за диабетиците. За да се избегнат усложнения, е необходимо внимателно да се изчисли дневният прием на въглехидрати, чието съдържание се измерва в хлябови единици (XE). Балансираната диета ви позволява частично да компенсирате нарушенията на метаболизма на въглехидратите.

Един от основните компоненти на бирата е малцът, който се получава чрез покълване на зърнени култури, така че пенливата напитка принадлежи към храни, богати на въглехидрати. Разпределението в броя на зърнените единици при различните сортове може да бъде голямо - от 0,22 до 0,49 XE. Помислете за тази разлика, когато планирате диетата си..

Хората с диабет са изложени на повишен риск от затлъстяване, което ги принуждава да следят отблизо хранителната стойност на храните. Бирата е по-нискокалорична от спиртните напитки. В зависимост от технологията на производство, 100 g съдържат от 29 до 53 Kcal, които като правило се добавят към ежедневната диета. Причината за наднорменото тегло могат да служат и традиционните видове закуски - ядки, чипс и пикантни крекери..

Бира за диабет тип 1

Лекарите не препоръчват бира при диабет тип 1. Хроничното заболяване се характеризира с постоянно повишаване на кръвната захар и необходимостта от редовно приложение на инсулин. Използването на силни алкохолни напитки при тази форма на заболяването е изключено. Бирата е разрешена само ако състоянието на пациента е стабилно. В този случай трябва да се спазват следните правила:

• ограничете количеството разпенена напитка до една чаша не повече от един или два пъти месечно;
• коригирайте дозата на инсулина в деня на приема;
• храни преди хранене, съдържащи сложни въглехидрати;
• следете нивата на кръвната захар с глюкомер;
• винаги имайте под ръка лекарства за помощ при спешни случаи.

Бира за диабет тип 2

При лека форма метаболитните нарушения могат да бъдат коригирани чрез диета с ниско съдържание на въглехидрати. При тежки случаи се изисква прием на антихипергликемични лекарства. Пациентите с диабет тип 2 трябва да пият бира само без обостряния и да вземат предвид редица точки:

• количеството разпенена напитка не трябва да надвишава 300 ml на ден, не повече от два пъти седмично;
• необходимо е внимателно да се изчисли дневният прием на въглехидрати;
• в никакъв случай не пийте бира на гладно и първо яжте храни, богати на протеини и фибри;
• отдайте предпочитание на леките и нискокалорични сортове.

Диабетиците не трябва да утоляват жаждата си с разпенена напитка, след като спортуват и посещават баня или сауна. Загубата на течност води до намаляване на нивата на серумна глюкоза. Освен това термичните претоварвания разширяват кръвоносните съдове и усилват ефекта на лекарствата..

Безалкохолна бира за диабет

При производството на безалкохолна бира най-често се използва технологията на многоетапна мембранна филтрация. Алкохолът се отстранява от готовата напитка, като се прекарва през инсталации, оборудвани със специални филтри, които задържат молекулите на етанола. Тази бира съдържа малко количество въглехидрати и е относително безопасна за консумация..

По-рядко се срещат методи, при които се използва специална мая, която не ферментира напълно малцова захар и премахване на алкохол чрез термична обработка. В първия случай бирата има сладък вкус, а във втория губи аромата си. Тези напитки не се препоръчват за диабетици поради високото съдържание на въглехидрати. Съставът и калоричното съдържание на продукта са посочени на етикета, при избора внимателно прочетете информацията на производителя.

Внимание! Самолечението може да бъде опасно, консултирайте се с лекар.