Коктейл с кайсиево мляко - как правилно да приготвите и сервирате напитка, тайната на избора на съставки

Вкусен и невероятно ароматен бадемово-кайсиев млечен шейк със сладолед, рецептата в дома, който искам да ви предложа днес, се приготвя много бързо и просто.

Напитката приятно освежава и зарежда с енергия, особено когато горещото лято е навън.

Как да си направите вкусен млечен шейк у дома с добавяне на сладолед с помощта на блендер? Отговорът на този въпрос ще намерите по-долу..

Рецепта за домашно мляко

За да приготвим тази прекрасна охлаждаща напитка, ни трябва много малко време, необходимите продукти, както и пасатор, използването на който прави приготвянето възможно най-бързо и лесно. Особено такъв млечно-плодов коктейл ще се хареса на вашите деца, които веднъж го опитат, ще ви помолят да направите коктейл повече от веднъж.

Броят на продуктите се изчислява за 2 порции.

Време за готвене - само 10 минути.

Съставки за приготвяне на напитка

За да направим този освежаващ домашен коктейл от сладолед и мляко, ще имаме нужда от още няколко продукта, освен тези две съставки. Рецептата за тази напитка включва следните компоненти:

• мляко - 1 чаша;
• сладолед - 0,5 чаши;
• кайсии - 6 бр .;
• обелени бадеми - 7-9 бр..

Според мен сладоледът и кайсиите дават достатъчно сладост, така че не съм добавял захар при приготвянето на този коктейл, но сладкият зъб може да разшири списъка със съставки със захар или мед.

Как да си направите млечен шейк у дома със сладолед в блендер?

За тази напитка се нуждаем от узрели, със сочна каша и сладки кайсии. Разрежете всеки плод на две половини и отстранете костилката.

• Нарежете кайсиите на малки парченца.
• Заедно с бадемите сложете подготвените плодове в купа за блендер.
• Сега смилайте всичко до състояние на картофено пюре. Бадемите, натрошени заедно с кайсии, ще бъдат в консистенция, като малки трохи.
• Ако искате да постигнете максимална равномерност в коктейл, тогава нарежете бадемите отделно в кафемелачка или в същия блендер. Необходимо е да се смила с малки импулси в продължение на 7-9 секунди, в противен случай бадемите ще започнат да отделят масло и да излязат на бучка.
• В полученото пюре от плодове и ядки добавете сладолед.
• Изсипете цялото съдържание със студено мляко, като го добавите в количеството, посочено в рецептата.
• Разбийте комбинираните съставки за пореден път с пасатор и изсипете в порционирани чаши.
• Такива напитки на базата на мляко с плодове или плодове трябва да се консумират незабавно, тъй като по време на дългосрочно съхранение на напитката млякото може да се извие.

Това е всичко. Както можете да видите, рецептата за млечен шейк у дома с кайсии, бадеми и сладолед е много проста. А използването на блендер прави приготвянето му у дома много бързо. Затова гответе с удоволствие и се насладете на прекрасните освежаващи свойства на напитката в летните горещини!

Рецепти за сладолед и плодови млечни шейкове

Здравейте скъпи приятели! Мисля, че всички обичат млечни шейкове, с изключение на хората, които имат проблеми с храносмилането на този продукт.. Рецепти за млечен шейк със разнообразен сладолед.

Те са подходящи не само за възрастни, но дори и децата ще се насладят на тази напитка с удоволствие, тъй като тя е вкусна и здравословна. От първа ръка знаем ползите за здравето на млякото и млечните продукти.

За да направите млечен шейк у дома, вземете пасатор. Готвим на базата на мляко, сладолед, кисело мляко или кефир с пресни горски плодове, плодове или сиропи.

Най-добрите рецепти за млечни шейкове у дома

Класическият млечен шейк трябва да се състои от два основни компонента - мляко и сладолед. За да приготвите коктейл, млякото трябва да се охлади до температура от +6 градуса.

Един вкусен коктейл няма да се получи от топло мляко. Разбийте коктейла на висока скорост в блендер или с миксер, докато се образува гъста пяна.

Ако решите да добавите плодове, плодове или лед към коктейла, преди да го сервирате, той трябва да се филтрира през цедка, за да премахнете семена, парчета лед и плодове. Млечните шейкове веднага след готвене се изсипват във високи чаши и се сервират със сламка.

В допълнение към млякото, основата може да бъде кефир, кисело мляко или сметана. Можете да добавите към коктейли плодове, плодове, плодови сокове и сиропи, кафе, шоколад, алкохолни напитки..

Ако следвате фигурата и се придържате към диета, можете да приготвите нискокалоричен коктейл на базата на нискомаслени кефир или обезмаслено мляко с плодов сок и резенчета неподсладени плодове - ябълки, киви, ягоди. Но тлъсто мляко и кисело мляко, заквасена сметана, сметана, шоколад, ядки и кокосови орехи ще трябва да бъдат изключени.

Рецепти за сладолед с млечен шейк

Вземете 250 г сметанов сладолед и 1 литър мляко. Разбийте в блендер, докато се образува гъста пяна и сервирайте веднага след готвене. Количеството мляко, което можете да приемате в зависимост от вашия вкус.

Ако обичате да пиете коктейл през епруветка, тогава можете да вземете повече мляко, литър и половина на 250 г сладолед. Ако харесвате гъсти и висококалорични коктейли, тогава количеството мляко може да бъде намалено.

Млечен шоколадов шейк

Проста, но много вкусна напитка, която се приготвя буквално за минути.

Метод на готвене: Изсипете 250 мл мляко в блендер, сложете една порция сладолед, добавете 2 с.л. какао, горски плодове и захар за глазура на вкус. Разбийте добре всички съставки, докато се образува гъста пяна. При сервиране можете да добавите резен сладолед към коктейла.

Карамелен млечен шейк

Тази напитка ще трябва да изтръгне малко, но си заслужава! Състав: 400 мл мляко 2 лъжички ванилов сладолед 4 супени лъжици. захарни ягоди

Метод на готвене: В малка тенджера разтопете захарта на слаб огън при непрекъснато бъркане. Карамелът трябва да бъде златисто кафяв, но не тъмен на цвят. Добавете 5 с.л. вода и при непрекъснато разбъркване кипнете карамелената маса до консистенцията на сиропа.

След това изсипете млякото и отново доведете сместа до кипене. Извадете тенджерата от котлона и оставете съдържанието да се охлади. Покриваме тенджерата с капак и я изпращаме в хладилника за няколко часа.

Изсипете охладеното карамелено мляко в блендер, добавете ванилов сладолед и разбийте за около 15 секунди. Налейте напитката в коктейлни чаши, украсявайки ръба с пресни ягоди. Сервирайте със сламки.

Млечен шейк с ябълка и ядки с нежен, леко остър вкус е прекрасно лакомство за детски празник. Тази напитка с уста, със сигурност ще накара възрастните да искат да я опитат..

Състав: две ябълки половин литър мляко 2 с.л. половин чаша орехи.

Метод на готвене: Обелете ябълките, извадете семената, настържете, покрийте със захарта и разбъркайте добре. Кипнете млякото, охладете, изсипете ябълки. Разбийте млечно-ябълковата смес в блендер или миксер. Налейте напитката в чаши и отгоре поръсете с нарязани орехи.

Млечни шейкове с малини и сладолед

Този коктейл е богат на витамин С, който укрепва имунната система, помага за изгарянето на мазнините, има антипиретичен ефект, има потогонни, противовъзпалителни и аналгетични свойства..

Състав: 250 г сладолед 500 мл мляко, 2 с.л. мед и 1 чаша пресни малини.

Метод на готвене: Разтворете меда в топло мляко и изпратете сместа в хладилника. Към охладената мед-млечна смес добавете сладолед. Всичко разбийте в блендер. Добавете малини и разбийте отново. Преди сервиране пропуснете коктейла през цедка, за да премахнете семената от малини.

Бананов млечен шейк

Тази прекрасна напитка ще се хареса на децата, но възрастните могат да добавят няколко лъжици коняк във всяка чаша.

Метод на готвене: Разбийте 250 г сладолед в блендер или миксер, препоръчително е да вземете сладолед или ванилия, с литър мляко и парчета зрял банан. Изсипете готовия коктейл в чаши. Преди сервиране украсяваме напитката с филийки киви и банани, а за възрастни добавяме малко коняк.

Кайсиево мляко

Лек освежаващ коктейл с мляко, кайсии и лед за горещи дни. Състав: 250 г пресни кайсии 200 мл мляко 50 г захар 5 супени лъжици смачкан лед.

Метод на готвене: Сложете ситно нарязаните кайсии на натрошен лед. Напълваме всичко със захар, пълним го с мляко и разбъркваме с миксер две минути при най-ниския брой обороти.

Уелнес млечен шейк с авокадо

Плодовете на авокадо съдържат олеинова киселина, която понижава холестерола в кръвта и също така има изразени антиоксидантни свойства.

Съставки: едно авокадо 500 мл мляко, малко течен мед по желание, малинов сироп или конфитюр от касис.

Метод на готвене: Зрели плодове от авокадо, нарязани наполовина. Втрийте внимателно пулпата с лъжица и я сложете в блендер. Към пулпата от авокадо добавете половин литър мляко и доста малко течен мед.

Специално за сладкия зъб можете да добавите няколко лъжици сладко от касис или малко малинов сироп. Смесете всичко в блендер за една до две минути.

Ягодово-овесено пюре с мляко

Тази подхранваща напитка има много полезни свойства: млякото съдържа протеини, аминокиселини, витамини и минерали, необходими за организма, ягодите помагат за укрепване на стените на кръвоносните съдове, а овесените люспи нормализират метаболизма, подобряват състоянието на косата и кожата.

Метод на готвене: В блендер смесете пресни ягоди с 500 мл мляко, малко количество овесени ядки и кисело мляко без добавки, канела и супена лъжица какао. Изсипете в чаши, коктейл може да се поръси с овесени ядки и канела.

Рецепти за млечни шейкове със сладолед и плодове ще ви помогнат да приготвите вкусно лакомство за семейството си. Приятен апетит!

Отговори: Mail.Ru: как да направите млечен шейк от замразено мляко на рафтовете на улицата

Нормално мляко + сладолед + плодов сладък сироп, разбийте и пийте всичко, докато се наслаждавате!

Не знам какъв коктейл продавате на улицата, но го правя вкъщи по следния начин: 1 чаша сладолед (харесвам сладолед в най-чистия му вид) + 1 чаша студено мляко (съдържание на мазнини - в зависимост от любовта ви към него и фигурата) + двойка към всеки сладко сироп. Разбийте всичко с миксер за 3-4 минути (докато всичко стане еднородно и пяната не се появи). Класическа рецепта.

млякото трябва да бъде леко размразено, в противен случай на дъното ще има един лед

АПРИКОТ КОКТЕЙЛ

3/4 л мляко, 250 г пресни кайсии, 50 г захар, 4 с.л. лъжици
смачкан лед.

Върху леда сложете нарязани кайсии, изсипете захар,
добавете мляко и разбъркайте всичко с миксер за 2 минути.

ПРИЛОЖЕН КОКТЕЙЛ С БОЙКА

3/4 литра мляко, 2 големи кисели ябълки, 50-70 г захар, 2 филийки
ананас от компот, 4 с.л. супени лъжици натрошен лед.

Гответе по предходната рецепта. Ананасовите филийки добавете към вече
готов коктейл.

КОКТЕЙЛ БАНАНА

3/4 литра мляко, 2 големи банана, 4 супени лъжици. супени лъжици натрошен лед.

Да се ​​готви по рецептата "Кайсиев коктейл".

ПЛОДОВ КОКТЕЙЛ

3/4 литра мляко, 1 голям банан, 2 круши, 50 мл плодов сироп, 4
Чл. супени лъжици натрошен лед.

Всички рецепти за следните коктейли включват продукти за разбиване.
с миксер за около четиридесет секунди - минути. Гответе от
Рецепта за кайсиево смути.

Коктейл с ананас

3/4 литра мляко, 200 мл сок от ананас, 50 ​​г захар, 50 г ананас
компот, 4 супени лъжици. супени лъжици натрошен лед.

Да се ​​готви по рецептата "Кайсиев коктейл"

ЛЕКОН КОКТЕЙЛ

3/4 литра мляко, 100 мл лимонов сок, 100 мл портокалов сироп, 4
Чл. супени лъжици натрошен лед.

ОРАНЖЕН КОКТЕЙЛ

3/4 литра мляко, 100 мл портокалов сок, 100 мл лимонов сироп, 4
Чл. супени лъжици натрошен лед.

КОЛЕКТАЛЕН СЪС С ЛИМОН СИРУП

3/4 л мляко, 200 г замразено ягодово пюре, 30 мл лимон
сироп, 4 с.л. супени лъжици натрошен лед.

ШОКОЛАДЕН КОКТЕЙЛ

3/4 литра мляко, 150 мл какаова глазура, 20 г настърган шоколад, 4 супени лъжици.
супени лъжици натрошен лед.

Смесете млякото с черешката и леда с помощта на миксер. Индивидуални порции
поръсете отгоре настърган шоколад.
Млечен шейк „като на улицата“ се получава, ако вземете ДОБРЕ сладолед (без растителни мазнини там, само сметана), например „48 копейки“, добро мляко (в мека торбичка, от някъде близо до Москва или Твер (те все още произвеждат такова мляко от мляко, а не на прах).

Трябва да държите млякото във фризера за известно време, така че да започне да замръзва, но не се превръща в лед. След това разбийте всичко с миксер, докато получите гъста пяна. Пропорциите на млечно-сладолед са избрани на вкус. Ние разбиваме 1 литър мазно мляко и 1,5 големи опаковки сладолед.

Приятен апетит.

Ягодово мляко
Ще ви трябва:

200 гр ягоди
150 г ванилов сладолед
110 гр. Мляко
захар на вкус

Как се готви: Комбинирайте всички съставки в блендер и разбийте до пяна. Изсипете в чаши, залепете епруветка и сервирайте веднага. Гарнирайте с няколко пресни ягоди.

Мляко-плодов коктейл

Как всички в детството обичат млечен шейк! Оказва се, че е много лесно да се готви.

Млечен шейк Състав: 2 чаши мляко, 1 чаша плодов или ягодов сок, 200 г сметанов сладолед, 1-2 супени лъжици. супени лъжици захарен сироп.

Разбийте всички компоненти в миксер и изсипете в чаши
Ананасов млечен шейк

съставки:

За 1 порция:
половин ананас
150 г обикновено кисело мляко
вода (незадължително)

инструкции:
Бромелинът от ананас помага за балансиране на киселинността и алкалността в стомаха.

Киселото мляко, особено живото кисело мляко, помага за възстановяване на бактериалния баланс след диария или повръщане.

Обелете ананаса от корите и го нарежете на парчета, които се вписват в сокоизстисквачката. Изстискайте сока. Добавете сок и кисело мляко в блендера, разбийте.

Ако не ви харесва идеята да миете два уреда, просто добавете нарязания ананас в блендера за кисело мляко. Сокът ще бъде по-гъст. Може да се разрежда с газирана вода..
Източник: https://touch.otvet.mail.ru/question/6381761

Koritsa.ru

Светът мандра напитки върви добре с плодове, плодове, мед, ядки. млечен шейк, вкусен и питателен, е перфектният продукт.

• Млякото е високо хранителен, лесно смилаем, почти перфектен хранителен продукт за хора на всяка възраст. 100 г мляко съдържа около 3 г протеин, 3,2 г лесно усвоими мазнини, много калций, фосфор, витамини А, В и D в разумни количества.
• Около 250 химически компонента, включително 140 различни мастни киселини, бяха изолирани от млякото.
• Млечна захар (лактоза) - единственият въглехидрат в природата, състоящ се от глюкоза и галактоза, е част от ензимите, участващи в синтеза на мазнини, протеини, витамини. В човешкото тяло той участва в междуклетъчния метаболизъм, работата на сърцето, черния дроб, бъбреците, мозъка и нервната система. Усвояемостта на млякото в човешкото тяло е 95 - 98%.
• Дневната хранителна стойност на млякото, около литър, задоволява средно цялото дневно изискване на възрастен човек за мазнини, калций, фосфор и рибофлавин, 50% от нуждите от протеин, 33% от нуждата от витамин А, аскорбинова киселина и тиамин, 25% от енергийната потребност и, с изключение на желязо, мед, манган и магнезий, напълно задоволява нуждата от всички минерални вещества.

Млякото върви добре със сладки плодове, горски плодове, мед, ядки, така че е чудесно за безалкохолни напитки.

млечен шейк, вкусен и питателен, е перфектният продукт.

Намалявайки количеството мляко и добавяйки плодове, се обръщате млечен шейк в наситени плодове. Понякога вместо мляко се използват кефир, кисело мляко, кисело мляко.

Най-големият безалкохолен млечен шейк, включен в Книгата на рекордите на Гинес, е подготвен в САЩ през 2011 г. Обемът му е 64 000 литра, от които са получени 50 000 порции от коктейла..

Ябълкова ядка

• Две ябълки
• Половин литър мляко
• 2 с.л. л. орехи
• Половин чаша захар

Обелете ябълките, извадете семената, настържете, покрийте със захарта и разбъркайте добре. Кипнете млякото, охладете, изсипете ябълки. Разбийте млечно-ябълковата смес в блендер или миксер. Налейте напитката в чаши и отгоре поръсете с нарязани орехи.

Кайсиево мляко

• 250 г пресни кайсии
• 200 мл мляко
• 50 г захар
• 5 супени лъжици. л. смачкан лед

Ситно нарязани кайсии на натрошен лед. Напълнете всичко със захарта, изсипете мляко и разбъркайте с миксер две минути на най-малкия брой обороти.

Изсипете всички компоненти в миксера, добавете пудрата захар и разбийте добре. Сложете лед преди сервиране.

Има много рецепти.

Искам да споделя с вас рецепта за изключително вкусен млечен шейк. Изтънченост и пикантност му придава сладко от кайсии. Оригиналният вкус и нежната текстура на този коктейл е просто невъзможно да се забрави!

• Време за готвене: 10 минути
• Поръчки на контейнер: 1

Продукти за кайсиево мляко

• Мляко 100 мл
• Пилешко яйце 1 бр
• Кайсиево сладко 2 с.л. л.
• Ванилова захар 1 ч.л..
• сол
• орех мускатен
• Млечен шоколад

Измийте добре яйцето. Отделете протеина от жълтъка.

Върху стъклото правим „мраз“. За да направите това, смажете ръба на чашата с протеин отвътре и отвън. След това обръщаме чашата и с внимателни въртеливи движения я потапяме в слой от кристална захар върху чиния.

Смесете жълтъка с ваниловата захар.

Добавете сладко от кайсиево сладко "Махеев" към студено мляко. Именно сладкото играе водеща роля в този коктейл и задава вкуса на напитката. Разбъркайте добре.

Добавете жълтъка към млякото и разбийте старателно..

Разбийте белтъците с щипка сол до върховете..

Внимателно инжектирайте белтъка в млечната смес, разбъркайте и изсипете в чаша. Гарнирайте с индийско орехче и настърган шоколад. Послепис Всеки, който се страхува от сурово яйце, може да използва бита сметана. Освен това е много вкусно.

• Не знам как в останалата част от нашата огромна страна, но в нашия Урал лятото не винаги е щастливо с топло време ... И в такава не много топла лятна вечер, седейки на чардака под килим ... нощем, когато синът ми спи ... можете да се насладите на такъв вкусен!!!
• Освежаващ и ободряващ коктейл, когато в жегата са изпробвани всички охлаждащи и „съживяващи“ напитки, пригответе такъв коктейл за промяна.
• Подарявам това вкусно, ароматно, богато кафе на любимия ми приятел, същия производител на кафе като мен, Оленка, нашата сладка череша (Olena731) и нейните момчета, Ванюшка и Данила.
• Спомняте ли си „великия“ мъдрец от приказката на Люис Карол „Алиса през гледащото стъкло“? Да, да, той е най-сюрреалистичният Humpty Dumpty във формата на голямо хуманоидно яйце. Според историята, именно този герой е дешифрирал стихове от света през огледалния свят за Алиса.
• Не обещавам, че от този ликьор ще паднете от стената, като гореспоменатия герой, но състояние на блаженство и дълбока мъдрост ще ви посети със сигурност! По консистенция тази най-деликатна напитка е подобна на разтопен шоколад или тежка сметана. Още по-хубаво е да изядете малка лъжица от чаша, отколкото да пиете. Може би именно в Търсеното стъкло той се сервира с кафе или десерти. Поне така каза моят приятел Зайо.

Как да си направите млечен шейк у дома?

Знам всичко, че млякото е много полезно, съдържа много полезни за организма вещества. Въпреки това, честите приема на млечни каши или редовно мляко бързо се отегчават, в този случай си струва да направите млечен шейк. Тази статия ще ви предложи много оригинални рецепти за приготвяне на млечен шейк, които ще разнообразят вашето меню и менюто на вашите близки.

Млечен шейк с ябълка и ядки

Безалкохолен коктейл с леко тръпчив и деликатен вкус е отлично лакомство за деца. Но възрастните няма да откажат тази напитка.
съставки:

• Половин чаша захар.
• Две супени лъжици орехи.
• Половин литър мляко.
• Две ябълки.

Получаване:
Обелете ябълките, извадете семената, настържете, добавете захарта и разбъркайте добре. След това кипнете млякото, охладете и изсипете ябълки върху него. Разбийте тази смес в миксер или пасатор. Изсипете получената напитка в чаши и отгоре поръсете с нарязани орехи.

Уелнес млечен шейк с авокадо

Авокадо съдържа олеинова киселина, която понижава холестерола в кръвта и има силни антиоксидантни свойства..
съставки:

• Конфитюр от касис по избор.
• Или малинов сироп.
• Течен мед.
• Петстотин милилитра мляко.
• Едно авокадо.

Получаване:
Нарежете плодовете от авокадо. Внимателно загребете пулпата с лъжица и я сложете в миксера. Добавете капка течен мед и половин литър мляко. Ако знаете, че близките ви обичат сладкиши, можете да добавите няколко лъжици сладко от малини или сладко от касис. Смесете всичко в миксер за около две минути.

Ягодово-овесено пюре с мляко

Този подхранващ коктейл има много полезни свойства: овесените люспи могат да подобрят състоянието на кожата и косата, както и да нормализират метаболизма, ягодите могат да укрепят стените на кръвоносните съдове, а млякото съдържа микроелементи, витамини, аминокиселини и протеини, които са необходими за човешкото тяло.

Получаване:
В блендер смесете петстотин милилитра мляко с ягоди, кисело мляко и овесени ядки, супена лъжица какао и канела. Когато излеете коктейла в чаши, можете да украсите с канела и овесени ядки.

Бананов млечен шейк

Този страхотен коктейл ще се хареса както на възрастни, така и на деца. За възрастни, в края на готвенето, можете да добавите няколко капки ракия.

Получаване:
В миксер разбийте парчета узрял банан и литър мляко с двеста и петдесет грама сладолед, препоръчително е да вземете ванилия или сладолед. Изсипете всичко в чаши. Преди да дадете на деца, можете да украсите с резенчета банан и филийки киви.

Млечен шоколадов шейк

Вкусен и много прост коктейл, който може да се направи буквално за минути.

Получаване:
Изсипете двеста и петдесет милилитра мляко в миксера, добавете пудра захар, горски плодове на вкус, две супени лъжици какао, сложете една порция сладолед и разбийте всичко старателно, за да се образува гъста пяна. При сервиране можете да добавите резен сладолед.

Кайсиево мляко

Освежаващ лек коктейл за горещи дни с лед, кайсии и мляко.
съставки:

• Пет супени лъжици натрошен лед.
• Петдесет грама захар.
• Двеста милилитра мляко.
• Двеста и петдесет грама пресен кайсия.

Получаване:
Поставете ситно нарязаните кайсии върху натрошен лед. Изсипете всичко със захарта, налейте мляко и с миксер разбъркайте всичко за две минути на най-ниската скорост.

Карамелен млечен шейк

Трябва да се позабавлявате с този коктейл, но си заслужава!
съставки:

• ягоди.
• Четири супени лъжици захар.
• Две лъжички ванилов сладолед.
• Четиристотин милилитра мляко.

Получаване:
Докато бъркате непрекъснато на слаб огън, разтопете захарта в малка тенджера. Карамелът не трябва да става тъмен, а златисто кафяв. Добавете пет супени лъжици вода и бъркайте постоянно. Сварете всичко, докато консистенцията на сиропа.

След това изсипете млякото и отново кипете. Сега свалете от котлона и оставете да се охлади. Покрийте и хладилник за няколко часа. След това, изсипете всичко в миксер, добавете ванилов сладолед и разбийте за около петнадесет секунди..

Налейте върху чашите и можете да украсите ръба с ягоди.

Млечен шейк с малини и сладолед

Този коктейл е богат на витамин С, който има обезболяващи, противовъзпалителни и потогонни свойства, има антипиретичен ефект, помага за изгарянето на мазнините и засилва имунната система..

съставки:

• Една чаша пресни малини.
• Две супени лъжици мед.
• Петстотин милилитра мляко.
• Двеста и петдесет грама сладолед.

Получаване:
Разтворете меда в топло мляко и поставете в хладилник. След това добавете сладолед и разбийте в блендер. Добавете малини и отново разбийте. Преди сервиране прекарайте сместа през цедка, за да премахнете всички кости.